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很瘦怎么才能胖起來

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 13:29

美咯

很瘦怎么才能胖起來

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，26歲）我屬于易瘦的體質(zhì)，體重比別人輕了很多，想要通過正確方式將身體變胖，很瘦怎么才能胖起來？

醫(yī)生回答(1)

韓朝飛|主治醫(yī)師燒傷整形外科中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院三甲

病情分析：很瘦可以通過飲食的方式胖起來，平時多吃一些熱量比較高的食物，高熱量的食物能使脂肪快速的堆積，幫助改善身體過瘦癥狀。另外也可以選擇脂肪填充的方式進(jìn)行治療，比如提取臀部多余的脂肪，但是需要有足夠的脂肪量，才能達(dá)到理想的效果。身體很瘦和個人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，屬于比較常見的易瘦體質(zhì)，平時還要多做一些身體調(diào)理。

2022-04-07 17:30:14

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