鄧超暴瘦（鄧超暴瘦原因 ）

鄧超暴瘦40斤上新聞了，小編趕緊點進(jìn)去看看超哥為啥瘦了40斤。

原來這是鄧超新一輪的“自虐”。

鄧超前一段時間演了張藝謀的新電影《影》，一人分飾兩角，難度特別大。張藝謀不愧是國師，現(xiàn)在爆出來的海報都很好看，像一幅一幅水墨畫。

鄧超一人分飾兩角的消息早就放出來，預(yù)告片里也有不少鏡頭。光看預(yù)告這倆角色差的也挺多的，一個特別瘦弱，衣衫襤褸，一個特別健壯，朝服加身。

但是大家應(yīng)該都不知道，這兩個角色可不是靠造型和化妝就能網(wǎng)達(dá)到如此區(qū)別，鄧超硬生生地自己減了40斤！

鄧超進(jìn)組之前，他用了三個月時間增重20斤，因為其中一個角色“境州”是在朝堂上的臺前人，健壯挺拔，英氣十足。

你以為只是吃胖就行？鄧超三個月每天堅持鍛煉，才有了一身完美肌肉線條。

等到影子戲份拍完，鄧超需要快速減掉體重。2個月，40斤！

每天攝入量超負(fù)荷的情況下，鄧超還得堅持鍛網(wǎng)煉，以便于快速掉秤。

到了最后半個月，連續(xù)15天，鄧超每天只吃800卡路里的食物。

800卡路里我覺得可能大家不知道什么什么概念，成年人正常需要吃1600卡路里才能維持正常生活。

鄧超就吃8網(wǎng)00卡路里，然后他還經(jīng)常去打籃球。

最后2個月減掉了40斤，瘦骨嶙峋，這有張對比圖，你還能看出來前后是一個人嗎？

其實這樣的減肥方式并不好，短期內(nèi)快速減重是以自己的健康作為代價，阿米爾汗之前拍攝《摔跤吧！爸爸》就是這樣短期快速減肥，雖然很敬佩演員，但是也希望大家不要學(xué)，減肥是循序漸進(jìn)的，身體時革命的本錢！

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