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制定運動健康方案前需要進行運動風(fēng)險因素評估

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第1題

制定運動健康方案前需要進行運動風(fēng)險因素評估。

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第2題

制定運動健康方案前需要進行運動風(fēng)險因素評估

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第3題

制定運動健康方案前需要進行運動風(fēng)險因素評估

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第4題

66運動營養(yǎng)咨詢與指導(dǎo)的九大硬性技能包括（）

A.運動期間最佳營養(yǎng)補充方案指導(dǎo)、運動營養(yǎng)食品選用指導(dǎo)、其他輔助手段配合

B.體質(zhì)測試與評估、膳食營養(yǎng)調(diào)查與評估、運動方案制定、膳食營養(yǎng)配餐指導(dǎo)

C.其余選項都是

D.健康與亞健康主觀測評、運動前康復(fù)篩查與風(fēng)險因素客觀評估

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第5題

對于慢性病人的運動處方，正確的認(rèn)識是（）。

A.針對不同人群或個體制定運動處方前需要進行健康篩查分類

B.沒有心血管癥狀的慢性病和前期人群，進行中低強度運動無需進行運動前測試

C.有心血管風(fēng)險和要開始較大強度的慢性病人，應(yīng)進行有醫(yī)務(wù)監(jiān)督的運動前測試

D.有氧運動+抗阻訓(xùn)練適用于所有慢性病人

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第6題

對于慢性病人的運動處方，正確的認(rèn)識是（)。

A.沒有心血管癥狀的慢性病和前期人群，進行中低強度運動無需進行運動前測試

B.有心血管風(fēng)險和要開始較大強度的慢性病人，應(yīng)進行有醫(yī)務(wù)監(jiān)督的運動前測試

C.有氧運動+抗阻訓(xùn)練適用于所有慢性病人

D.針對不同人群或個體制定運動處方前需要進行健康篩查分類

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第7題

運動方案制定中，在進行體適能與健康測試時，需要了解的信息有：（）

A.病史

B.運動愛好

C.飲食習(xí)慣

D.生活方式

E.身體素質(zhì)水平

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第8題

李先生，47歲，身高176m，體重92kg，腰圍103cm，血壓144/92mmHg，糖化血紅蛋白5.80%，總膽固醇5.93mm

ol/L，工作壓力大，不吸煙，經(jīng)常在外聚應(yīng)酬，均患有高血壓、糖尿病飲酒，因工作忙很少有時間運動，父母親均患有高血壓、糖尿病。根據(jù)情況回答。

（1）影響李先生健康的危險因素有（）

A．年齡

B．吸煙

C．飲酒

D．肥胖

E．腰圍

F．血糖

G．血壓

H．血脂

I．家族史

J．不運動

（2）針對李先生的危險因素，進行干預(yù)的原則有（）

A．強調(diào)個體的責(zé)任和作用

B．以生活方式管理為主

C．以疾病為中心

D．以健康為中心

E．要以預(yù)防為主

F．綜合干預(yù)

（3）如果需要針對李先生情況開具營養(yǎng)處方，需要進一步的了解的情況包括（）

A．飲食行為習(xí)慣

B．食物偏好

C．各類食物攝入量

D．就餐地點

E．食物耐受情況

F．疾病情況

（4）健康管理師如果對李先生進行有效隨訪，應(yīng)該完成的步驟包括（）

A．事先準(zhǔn)備設(shè)立溝通目標(biāo)

B．達成共識制定下一步計劃

C．安排下次隨訪時間和方式

D．總結(jié)前一階段進展

E．盡量滿足他的要求

F．確認(rèn)他目前的需求

（5）根據(jù)下表對李先生進行ICVD發(fā)病風(fēng)險評估，評估結(jié)果是（）

A．絕對發(fā)病風(fēng)險為1.5%

B．絕對發(fā)病風(fēng)險為3.9%

C．絕對發(fā)病風(fēng)險為5.4%

D．李先生的發(fā)病風(fēng)險高于同齡人平均風(fēng)險

E．李先生的發(fā)病風(fēng)險低于同齡人平均風(fēng)險

F．在該評估中，李先生沒有不可改變的危險因素

G．在該評估中，李先生有不可改變的危險因素

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第9題

有關(guān)運動鍛煉的醫(yī)學(xué)監(jiān)督說法錯誤的是（）

A.機體負(fù)荷與運動反應(yīng)與身體素質(zhì)、健康和疾病狀況等多種因素有關(guān)

B.急性疲勞不能完全康復(fù),可降低身體對體力負(fù)荷的耐受能力

C.針對個體的具體情況,需要定期對健康狀況和運動能力進行再評

D.即使心臟有病,縱然運動計劃安排合理,冠心病患者也不可耐受適量的體力負(fù)荷

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第10題

關(guān)于檢后隨訪的主要作用描述不妥的是（)

A.為后續(xù)健康風(fēng)險評估提供真實可靠的依據(jù)

B.記錄病程演變和轉(zhuǎn)歸

C.幫助受檢者改善生活方式

D.對慢病進行專項管理,包括制定診療方案、監(jiān)測指標(biāo)、飲食運動指導(dǎo)

E.使受檢者改變健康素養(yǎng),改善健康狀況

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