很多的媽咪們?cè)诋a(chǎn)后就會(huì)拼命的掉頭發(fā)，我們知道女性生完寶寶四個(gè)月后往往會(huì)有脫發(fā)、掉發(fā)的情況，我們一般稱(chēng)之為產(chǎn)后脫發(fā)，據(jù)我們的調(diào)查，十個(gè)人大袋就有4-5個(gè)人會(huì)有這種現(xiàn)象，那到底是怎么回事呢?產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦?

脫發(fā)產(chǎn)生的原因

1.我們知道產(chǎn)前本來(lái)媽咪的心情是愉悅的，但經(jīng)歷過(guò)痛苦的產(chǎn)程之后。精神上難以快速適應(yīng)，生產(chǎn)后會(huì)從興奮激動(dòng)慢慢進(jìn)入疲憊狀態(tài);一些產(chǎn)婦還會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦慮不安等使大腦功能紊亂的不良情緒。如此一來(lái)就會(huì)使得保障發(fā)質(zhì)的血管神經(jīng)紊亂，致使毛發(fā)吸收不到充足營(yíng)養(yǎng)而不能正常生長(zhǎng)。

2.還有一個(gè)就是傳統(tǒng)的家庭里面，受傳統(tǒng)因素的因素，有未出月不能洗頭，初一十五不能洗頭之類(lèi)的說(shuō)法，這就導(dǎo)致產(chǎn)婦頭皮油脂分泌物堆積細(xì)菌滋生，影響頭皮血液循環(huán)，繼而產(chǎn)生頭皮炎癥，加速了頭發(fā)脫落。

產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦

1.保持心情的愉快很重要，俗話(huà)說(shuō)，心情好，什么病都不治而愈。

2.媽咪們要多放點(diǎn)心在自己身上，身體好，其他一切都不是難題。產(chǎn)后要注意休息，使身體盡快恢復(fù)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，少吃油膩食品，多喝開(kāi)水。

3.對(duì)于頭發(fā)，主要是要對(duì)它進(jìn)行護(hù)理，保護(hù)，要注意清洗，選用中性洗發(fā)劑，洗頭不會(huì)使頭發(fā)掉得更多。洗頭時(shí)要用手指在頭皮上按摩，可有助于血液循環(huán)，使新發(fā)加速生長(zhǎng)。在脫發(fā)時(shí)不要用頭刷梳頭，也不要搞復(fù)雜的流行發(fā)型。

產(chǎn)后出現(xiàn)掉頭發(fā)不可怕，因?yàn)樗赡苡捎诟鞣N原因?qū)е碌牡纛^發(fā)，主要的是媽咪們知道產(chǎn)后掉了頭發(fā)，要開(kāi)始意識(shí)到，對(duì)它進(jìn)行保護(hù)跟保養(yǎng)，平時(shí)注意一切才是重要的。

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