明星大部分看上去都是瘦瘦的，殊不知他們?cè)诒澈鬄榱藴p肥下了多少苦功夫。今天網(wǎng)上爆出了一組張柏芝的減肥午餐，張柏芝才生完小孩子，體重自然會(huì)增加一點(diǎn)點(diǎn)，可是張柏芝對(duì)自己嚴(yán)格要求，生完小孩后立即開(kāi)始了減肥的征程。她的減肥午餐是一個(gè)雞蛋，實(shí)在是餓得不行了就吃她的零食，她的零食不是什么水果，薯?xiàng)l，糖果，而是一小片是生洋蔥！

　　網(wǎng)友評(píng)論：還不夠我塞牙縫的！

　　不得不說(shuō)，女明星對(duì)自己是真狠！張柏芝的午餐簡(jiǎn)直就是我們的零食！她的零食簡(jiǎn)直就是我們午餐的配料啊！其實(shí)娛樂(lè)圈不僅僅只有張柏芝減肥狠，其他女明星也是如此。比如說(shuō)超模劉雯，她的午餐就是各種水煮青菜，蘿卜，黃瓜等。

　　再比如說(shuō)袁姍姍，袁姍姍的午餐更簡(jiǎn)單，就是水煮花椰菜加白粥。

　　倪妮的減肥餐看上去比較豐盛，但是全是水果！

　　女明星對(duì)自己的吃食有著非常嚴(yán)格的要求，男明星也是如此，他們減起肥來(lái)也很瘋狂，比如說(shuō)黃曉明。黃曉明自爆自己吃了十幾年的菜葉子和黃瓜！想想都不能忍受！

　　鄧超自爆從不吃晚餐，吃的東西盡量水煮，以蔬菜雞肉蝦為主，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。鄧超的這種做法是很有效的，他15天，就減重了10斤。果然明星胖一下就和鬧著玩一樣。

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