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甲亢后期胖如何減肥?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月01日 03:36

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甲亢后期胖如何減肥?
甲亢不管如何治療總會進入到持久戰(zhàn)中,有以下幾種情況:1.通過服藥治好了甲亢,但因為藥物治療存在超過50%的復發(fā)率, 接下來仍然有較大的復發(fā)風險;2.服藥但癥狀起伏不定,指標不能達到長期正常;3.做同位素治療,服用碘131后經(jīng)過短期的嚴重甲亢癥狀后,逐漸開始甲減,余生都需要服用優(yōu)甲樂。
對于情況1:如果指標t3,t4,tsh已經(jīng)長期穩(wěn)定,那么可以進行一些運動鍛煉,在保證飲食遵循醫(yī)囑的前提下做一些配合運動的飲食調整。需要注意運動強度不要過大,飲食的熱量缺口不可過大,同時保持積極向上的心態(tài)和良好的情緒狀態(tài)。
對于情況2:不要減肥,減肥必須是管住嘴邁開腿,這兩點都會成為甲亢痊愈的障礙,而身體的健康遠重要于一時體型的美丑。
對于情況3:每日定點服藥,按醫(yī)囑回醫(yī)院復查甲功,調整藥量。做到這一點那就與健康人無異,把問題改成“如何減肥”即可。
一個有6年甲亢治療史的小伙,甲亢最初的病因就是運動過量,每天跑步蹬車但不好好吃飯,天氣太熱了就光喝冰飲吃冰西瓜。確診服藥后病情緩解的很快,堅持吃賽治2年后甲亢的癥狀已經(jīng)完全消失,醫(yī)生建議停藥,日常生活除了注意別吃海鮮之外無他。過了2年太平日子又開始作妖,健身的過程運動再一次過量了,甲亢再次復發(fā)……事實證明,復發(fā)后再想單純通過服藥治好甲亢非常難,來來回回調整藥量總共吃了2年藥總不見好,后下定決心做了碘131,現(xiàn)在已經(jīng)在調理甲減,體重也通過科學的減肥穩(wěn)定到了正常水平。
總之甲亢并不可怕,它是可以治好的,即便碘131后變成甲減,只要吃藥就完全不影響生活。但最重要的一點,只要甲亢沒好透,減肥就別提上日程。
    

2023-10-29 05:39

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