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【如何護理頭皮】

來源:泰然健康網 時間:2024年12月31日 23:51

如何護理頭皮

2020-05-16 11:28:33 ?

王克明 副主任醫(yī)師 整形外科?中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院?三甲

頭發(fā)質量與遺傳營養(yǎng)有關,首先生活要有規(guī)律,不要熬夜,多吃黑芝麻、黑米、核桃等黑色食品,不要天天洗發(fā),一周洗兩次就足夠了,推薦去正規(guī)醫(yī)院做微量元素檢查。知道自己是否營養(yǎng)均衡。我們建議您在日常生活中要注意飲食清淡,注意個人衛(wèi)生,保持良好的睡眠。洗發(fā)精的選擇要根據(jù)頭發(fā)的質量來選擇適合自己的。

2020-05-17 11:38:32

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

油脂分泌過多通常是由于皮脂腺分泌過多所致。許多人為此增加了洗頭的次數(shù),但不幸的是,當時洗頭后并不油,但油量卻很快,而且經常會出現(xiàn)脫發(fā)嚴重的情況。事實上,在這個時候已經出現(xiàn)了脂溢性脫發(fā)的癥狀。油脂分泌過多根本原因是:雄性激素分泌過多、洗頭次數(shù)增多,為了保證頭皮油脂的供應,皮脂腺分泌過多,因此運動量自然增加。這兩種力量都會使腺體過度發(fā)育,包裹或擠壓發(fā)根的頸部,使其無法吸收人體所需的營養(yǎng)而使頭發(fā)死亡,稱為脂溢性脫發(fā),表現(xiàn)為頭油多,頭發(fā)逐漸變粗變細。頭屑較多如濕粉、真菌及螨蟲大量繁殖。20歲以上的中壯年男性主要代表人群,女性很少。老蔓藤植物中藥防脫發(fā)產品的功效在于調理肥大的皮脂腺,以直接對抗旺盛的雄性激素,激活頭皮的血液循環(huán),使阻塞的發(fā)根暢通,使發(fā)根提供足夠的營養(yǎng),發(fā)干。抑制掉頭發(fā)也能從根本上解決掉頭發(fā)的問題。

2020-04-24 17:07:31

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