青少年多指14-18歲的人群，而此類人群的發(fā)育特征和規(guī)律，主要體現在體格生長發(fā)育、性生理發(fā)育、神經內分泌變化等方面。

1、體格生長發(fā)育

青少年時期的生理功能主要有兩大顯著變化，一是身體外形的改變，二是內臟功能的完善健全，而身高和體重的突然變化是此時期比較突出的特點。此外，青少年時期腦的重量雖然增長有限，但大腦皮質內部結構和功能卻發(fā)育得更加復雜和完善，神經系統(tǒng)的發(fā)育也基本完成；

2、性生理發(fā)育

男女生殖器官在胚胎時期已經形成，是與生俱有的兩性生殖器官的特征，稱為第一性征，又稱主性征。在青少年時期隨著青春期發(fā)育，第二性征出現，男女之間外表產生明顯差異。男生可出現喉結突起，聲音變粗，上唇出現胡須。睪丸體積增大，并分泌雄性激素，開始產生精子和精液，在生殖器官受到內外刺激后，可出現遺精。女生可出現聲音變細、變高，乳房隆起，骨盆寬大，臀部變大，皮膚細膩，胸部、肩部及臀部的皮下脂肪更加豐富。隨著機體不斷生長發(fā)育，女生還可出現月經來潮的情況；

3、神經內分泌變化

在青少年時期，生長激素、促甲狀腺素、促性腺激素、促腎上腺皮質激素等分泌都達到新的水平。此類激素水平的高低主要受下丘腦-垂體系統(tǒng)的調節(jié)，并直接與青春期改變有關，同時可能導致青少年時期常見的生理或病理變化。

青少年發(fā)育是一個復雜的過程，其特征和規(guī)律是由生理、心理、社會和環(huán)境等多個因素相互作用所決定。了解和尊重青少年的發(fā)育特征和規(guī)律，對于青少年的健康成長和良好發(fā)展至關重要。

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