如何預(yù)防心臟病發(fā)作

預(yù)防心臟病發(fā)作需要平時要保持情緒的穩(wěn)定，家中常備些應(yīng)對心臟病發(fā)作的藥物，包括硝酸甘油、阿司匹林等，保持家中電話暢通等等。心臟病的種類不一樣，心臟病發(fā)作的癥狀也是不一樣的。其中冠心病為最常見的心臟病發(fā)作。預(yù)防冠心病的發(fā)作主要是要防止發(fā)展成心絞痛、心衰或者心律失常，在日常護理中應(yīng)積極配合口服藥物的治療，遵醫(yī)囑進行擴張冠狀動脈、調(diào)節(jié)血壓、抗血小板、降脂，應(yīng)用β受體阻滯劑等。另外家中需常備硝酸甘油等這種應(yīng)急藥物，在應(yīng)激發(fā)作時可以舌下含服起到救急的作用，冠心病不能只從心論治，應(yīng)當綜合考慮、多臟并治，心臟要健康，五臟先解放，心肝脾肺腎，五臟都調(diào)養(yǎng)好，才能有效治療冠心病。養(yǎng)好心，令到冠心病少病發(fā)甚至不病發(fā)。與此同時對于冠心病導(dǎo)致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來輔助治療，對治療心臟相關(guān)疾病，改善心臟功能都有一定效果?？烧{(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機能，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用。在平時生活中應(yīng)該要保持良好的心情，盡量避免出現(xiàn)過激的情緒。日常生活要勞逸結(jié)合。注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多吃水果蔬菜。戒煙禁酒。堅持適當?shù)捏w育鍛煉。

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