提示：本內容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

正常指甲顏色是怎樣的

2023年3月27日

范建振主治醫(yī)師全科醫(yī)學科

山東大學齊魯醫(yī)院

三甲 | 全國第23

百度健康內容審核團隊優(yōu)選

正常人的指甲應該是光滑、潤澤、條紋清晰且呈淡紅色，一般指甲下邊有白色的月牙形，此說明機體氣血充足、臟腑器官功能正常。若指甲無血色，常常提示體內寒氣較重，氣血虧虛，為貧血的表現。如果指甲呈青紫色，則說明機體處于缺氧的狀態(tài)，或由于寒冷引起、或貧血較重，此類需要進行對癥治療。若指甲表面出現縱紋或裂痕則表示機體缺乏維生素，要在飲食上多注意，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣刺激的食物。平時要注意營養(yǎng)均衡，適當進行體育鍛煉，促進血液循環(huán)，提高機體的抵抗力。

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