心沐陽(yáng)光 健康成長(zhǎng)

為進(jìn)一步幫助學(xué)生掌握心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)適心理的方法，以更積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，南京市攝山星城小學(xué)朝陽(yáng)路校區(qū)精心策劃心理健康主題月系列活動(dòng)，為師生們帶來(lái)了一場(chǎng)場(chǎng)心靈的盛宴。

國(guó)旗下講話(huà)

2024年12月16日，本學(xué)期的心理健康月活動(dòng)在第十六周升旗儀式上拉開(kāi)帷幕，全員導(dǎo)師代表周麗老師帶領(lǐng)四（4）班的孩子帶來(lái)《好一點(diǎn)》手勢(shì)歌表演。引導(dǎo)全體師生學(xué)會(huì)用“學(xué)會(huì)為小事高興”“學(xué)會(huì)享受過(guò)程”“學(xué)會(huì)換位思考”等方法應(yīng)對(duì)現(xiàn)階段所遇到的困擾，塑造陽(yáng)光心態(tài)，擁抱健康人生。

主題班會(huì)

1月21日的班會(huì)各班以“心沐陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)”為主題。宣傳心理健康的相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的心理健康維護(hù)意識(shí)，倡導(dǎo)身心健康和諧統(tǒng)一發(fā)展，班會(huì)課上，班主任細(xì)心教導(dǎo)，學(xué)生在活動(dòng)中感悟，分享成長(zhǎng)。

系列活動(dòng)

十月下旬，低年段開(kāi)展了《心理繪本共讀》活動(dòng)，中年段開(kāi)展了心理電影《超級(jí)無(wú)敵掌門(mén)狗（3）——剃刀邊緣》賞析活動(dòng)，高年段開(kāi)展《積極心理學(xué)：我眼中的幸?！坊顒?dòng)。通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，引導(dǎo)全體師生積極強(qiáng)化心理健康意識(shí)，營(yíng)造彼此理解、信任、和諧的良好氛圍。

教育指導(dǎo)

學(xué)校心理教師潘涵為六年級(jí)家長(zhǎng)帶來(lái)《變“焦”減壓 愛(ài)“話(huà)”成長(zhǎng)》的心理指導(dǎo)講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)愛(ài)孩子身心成長(zhǎng)、接納孩子不足、分析孩子及家長(zhǎng)的焦慮來(lái)源，找到適合自己家庭的減壓方法，并通過(guò)情景再現(xiàn)的方式，引導(dǎo)家長(zhǎng)與孩子建立規(guī)則并執(zhí)行，溝通時(shí)避免用“你字句”、多用“我信息”進(jìn)行有效溝通，強(qiáng)調(diào)“優(yōu)勢(shì)視角”的重要性，幫助孩子發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)解決問(wèn)題的能力和資源，本次講座與共同守望相助，幫助孩子成為更好的自己。

團(tuán)輔活動(dòng)

隨著新年的臨近，辭舊迎新成為熱議的話(huà)題，心理潘老師在六4班開(kāi)展了《今年的100個(gè)時(shí)光寶藏》團(tuán)輔活動(dòng)，通過(guò)“心情快照”活動(dòng)，幫助學(xué)生更好地了解自己的過(guò)去一年，識(shí)別自身的優(yōu)勢(shì)和成長(zhǎng)點(diǎn)。采用生命線技術(shù)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生回顧和總結(jié)過(guò)去的事件，挖掘內(nèi)在資源，畫(huà)出自己的“心情時(shí)光軸”，引導(dǎo)學(xué)生正視并處理負(fù)面情緒，培養(yǎng)積極的心態(tài)。最后帶領(lǐng)孩子們“制作夢(mèng)想版”暢想新年，鼓勵(lì)學(xué)生設(shè)定明確的新年目標(biāo)，激發(fā)對(duì)未來(lái)的憧憬和行動(dòng)力。

主題黑板報(bào)展示

為更大范圍地呼吁學(xué)生關(guān)愛(ài)自我，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，我校開(kāi)展以“心理健康有保障，辭舊迎新譜新篇”為主題的板報(bào)活動(dòng)，各班呈現(xiàn)一幅幅精美而有意義的板報(bào)作品，打造團(tuán)結(jié)友愛(ài)、積極向上的班級(jí)。

在全校師生的共同努力下，本次心理健康月活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功。不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的心理健康意識(shí)，也促進(jìn)了師生間的情感交流與理解。未來(lái)，我校將繼續(xù)關(guān)注師生的心理健康狀況，不斷創(chuàng)新心理健康教育方式與方法，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)力量。

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