谷闊 主任醫(yī)師 哈爾濱市第二醫(yī)院 三甲

擅長：胃腸道疾病的診斷與治療、肝膽脾胰腺疾病的診斷與治療

找醫(yī)生

吃富含益生菌的食物、益生菌的藥物可以改善腸道菌群。

1、食物

益生菌是一種對(duì)宿主有益的活性微生物，可以調(diào)節(jié)宿主黏膜與免疫系統(tǒng)之間的平衡，促進(jìn)腸道內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收?；颊呖梢猿愿缓嫔氖澄?，如酸奶、奶酪等，可以改善腸道菌群。

2、益生菌的藥物

患者還可以遵醫(yī)囑服用益生菌藥物進(jìn)行治療，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，可以調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道菌群紊亂的情況。

建議患者平時(shí)要注意飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，以免加重腸道菌群紊亂的情況。如果患者出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2022-09-09 03:20

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