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哺乳期懷孕怎么回奶快

傳統(tǒng)有言三年抱倆，是件非常幸福的事情。有些育齡婦女在生完寶寶之后沒多久就會再懷孕，而剛好有些寶寶的母乳期相對較長，懷孕的母親奶水逐漸不夠?qū)殞毜氖秤茫瑫r又擔(dān)心懷孕期喂奶會不會影響寶寶的身體健康還有胎兒的發(fā)育。

哺乳期懷孕怎么回奶快

1、斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機(jī)便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉?！?　 　　

2、逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強(qiáng)，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉為止。

回奶可以食用什么食物

1、回奶食物：麥芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人參,菌菇類,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,筍,麥片,火腿、炒麥芽、麥乳精（一般生麥芽）有退奶的作用；

2、同時哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同時少吃蔥、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物。

所以最好的辦法還是建議母親順其自然，放松心情，不要過于緊張和焦慮，不要過分擔(dān)心一些事情，可以在自然的條件下讓正在吃奶的寶寶逐漸斷奶，不要強(qiáng)制要求寶寶最快斷掉奶粉，這樣對母親和孩子都會造成一定的不良后果。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 哺乳期食譜炒菜哺乳期食譜湯譜脯乳期營養(yǎng)減肥食譜哺乳期能減肥嗎產(chǎn)后兩個月可以減肥嗎哺乳時怎么和寶寶互動 哺乳期會懷孕嗎哺乳期食譜哺乳期不能吃什么哺乳期能用護(hù)膚品嗎哺乳期能吃什么水果哺乳期減肥哺乳期能吃避孕藥嗎哺乳期吃什么奶水多哺乳期媽媽的三餐食譜 編輯推薦 1

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