健康備孕的五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn),你都知道嗎?
進(jìn)入秋冬季以后,結(jié)婚的特別多,這也是過去傳下來的風(fēng)俗,婚禮一般都要進(jìn)入冬月才開始舉辦。婚禮多了,相應(yīng)的造人的父母就多了,為了讓你將來的孩子健康聰明,一定要提前做好準(zhǔn)備!當(dāng)然了,也有很多父母準(zhǔn)備進(jìn)入冬季后備孕二胎,懷二胎也是要提前做好準(zhǔn)備的,希望每位父母都了解。
1、合適的年齡
對于男人來說,可能沒有過多的要求,男人主要看的是精子質(zhì)量。女人的話一般最佳的懷孕年齡是20歲到35歲之間,這是女人卵巢、子宮最佳狀態(tài)的年齡。如果年齡大的話,就容易造成流產(chǎn)、妊高癥等現(xiàn)象,而且年齡越大,身體各項(xiàng)技能就會(huì)越來越弱,如果你打算要孩子,最好選擇年輕的時(shí)候要,不要往后推。
2、身體健康度
這個(gè)主要是看平時(shí)是否經(jīng)常感冒,是否有其他器官性的疾病,身體的免疫力好不好。很多媽媽都是在懷孕以后,才開始吃有營養(yǎng)的東西,平時(shí)都不舍得吃,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。真正想要備孕,那就應(yīng)該提前補(bǔ)養(yǎng)身體,提前去醫(yī)院檢查身體各項(xiàng)指標(biāo)。比如提前三個(gè)月去做一個(gè)身體全面檢查,提前三個(gè)月開始補(bǔ)充維生素,這樣才會(huì)給受精卵提供一個(gè)好的生長環(huán)境。
3、藥物的影響
我舅家的兒媳婦,就是懷孕后發(fā)生了一次重感冒,當(dāng)時(shí)實(shí)在是難受的不行,就吃了點(diǎn)藥。雖然說藥物不一定對讓胎兒有影響,但是總歸是不太好的。后來生下的女兒心臟有問題,沒有長好,好像還需要做手術(shù),全家也是傷透了心。也有的父母,根本就不知道,吃藥也不避諱,反正就很隨意,最后導(dǎo)致孩子出現(xiàn)問題,這都是沒有后悔藥的。
4、寵物的影響
現(xiàn)在家里養(yǎng)寵物狗、寵物貓的太多了,主人都把它們當(dāng)成自己的親生兒子和女兒來對待,不養(yǎng)的人可能覺得沒辦法理解。就包括一個(gè)饅頭跟狗一起吃,飯菜一起吃,都是很普遍的現(xiàn)象。還有就是一個(gè)床上睡覺,舌頭舔自己的臉,等等。首先就是要提醒各位,寵物疫苗一定按時(shí)定期的打,平時(shí)寵物的衛(wèi)生情況,也要做的充分,其他的我也不好說什么了。
5、男性的身體
男性是提供精子的,只有精子質(zhì)量好,胚胎才會(huì)生命力旺盛。所以戒煙、戒酒是肯定要做的,包括平時(shí)的生活環(huán)境,看看是否存在輻射的情況,飲食是否規(guī)律,平時(shí)睡覺是否規(guī)律。尤其是現(xiàn)在的男性,熬夜是一個(gè)大問題,長期的熬夜,長期的坐著,都會(huì)對精子造成一定的影響。想要精子質(zhì)量好,一定要按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺、多進(jìn)行戶外的體育活動(dòng)。
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