橘子皮泡水喝對(duì)身體好嗎
劉芳 副主任醫(yī)師 東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院 三甲
擅長(zhǎng):痤瘡,足癬,脫發(fā),性病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,過(guò)敏性皮炎,濕疹
提問(wèn)
橘子皮泡水喝對(duì)身體有一定好處,可以起到理氣、化痰、止咳的作用,但患者在使用橘子皮泡水喝時(shí),一定要注意適量,以免過(guò)量飲用引起胃腸道不適的癥狀。
橘子皮中含有豐富的維生素、有機(jī)酸、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使用橘子皮泡水喝,可以起到理氣、化痰、止咳的作用,對(duì)于消化不良、食欲不振的患者可以起到輔助改善的效果。同時(shí),橘子皮中還含有大量的膳食纖維,患者適量飲用橘子皮泡水喝,可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),有助于緩解便秘癥狀。
雖然橘子皮泡水喝對(duì)身體有一定好處,但患者在飲用時(shí)一定要注意適量,以免過(guò)量飲用引起腹脹、腹痛、惡心等不適癥狀。而且對(duì)于陰虛燥咳、體內(nèi)濕熱的患者不宜飲用橘子皮泡水,以免加重病情?;颊咂綍r(shí)可以適量飲用溫水,有助于促進(jìn)身體的新陳代謝。
姚學(xué)華 副主任醫(yī)師 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
擅長(zhǎng):高血壓,冠心病,高脂血癥,胃炎,腸炎,肺炎,支氣管炎和支氣管哮喘等內(nèi)科疾病的診斷和治療
提問(wèn)
你好,陳皮是用鮮桔子皮晾干炮制出來(lái)的,因此,很多人認(rèn)為也可以直接用鮮橘子皮泡水喝,其實(shí),新鮮橘子皮不能用來(lái)泡水喝?!⌒迈r的橘子皮有一股特別的香味,也有很多妙用,但是它不能直接吃,也不能用來(lái)泡水喝。吃完橘子,剩下的橘皮先別扔掉,用來(lái)洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香,有殺菌、祛風(fēng)寒、保濕、助眠、去異味的功效,用來(lái)洗頭泡澡,不但能清除皮膚污垢,還能滋潤(rùn)肌膚、消除疲勞。
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