能夠擁有一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶是每一個(gè)人的心愿，可是現(xiàn)在人們的生活環(huán)境越來(lái)越差，病殘兒的出生率呈現(xiàn)逐年上升趨勢(shì)。一個(gè)病殘兒不僅會(huì)給一個(gè)家庭帶來(lái)不幸，還會(huì)讓孩子的父母痛苦終身，因此如何才能升一個(gè)健康的寶寶尤為重要。

現(xiàn)如今人們能夠接觸備孕知識(shí)的渠道有很多，比如購(gòu)買圖書或者上網(wǎng)了解，通過(guò)這些途徑我們知道了，其實(shí)很多病殘兒的出生與準(zhǔn)媽媽的備孕工作做的不好有很大關(guān)系。比如說(shuō)很多女性朋友喜歡養(yǎng)小動(dòng)物，這些小動(dòng)物看上去溫順可愛(ài)，可實(shí)際上卻隱藏著很多未知的風(fēng)險(xiǎn)。比如弓形蟲會(huì)寄生在小貓的腸道內(nèi)，并且會(huì)隨著小貓的排泄物排出體外，孕婦接觸小貓糞便后很容易感染弓形蟲。

孕前女性應(yīng)該吃葉酸調(diào)節(jié)身體，豈不知男性也應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。建議備孕前三個(gè)月，夫妻兩人都應(yīng)該到醫(yī)院做身體檢查，并且聽從醫(yī)生意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)節(jié)。尤其女性在備孕期間，應(yīng)該做全面的身體檢查，健康的母體才能夠確保寶寶的健康成長(zhǎng)。如發(fā)現(xiàn)女性患有身體疾病，建議在疾病治療痊愈后再考慮懷孕。

女性在懷孕期間應(yīng)該注意自我保養(yǎng)，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且做適量的運(yùn)動(dòng)，盡量避免經(jīng)常接觸手機(jī)、電腦等有輻射的家用電器。如果天氣好，應(yīng)該多到戶外呼吸新鮮空氣，這樣才能夠確保肚子中的寶寶健康發(fā)育。

相關(guān)知識(shí)

如何才能孕育一個(gè)健康的寶寶
如何才能生育一個(gè)健康寶寶
備孕期如何做才能孕育一個(gè)聰明、健康的寶寶？
如何備孕生一個(gè)健康的寶寶
怎樣做才能生育一個(gè)健康的寶寶
如何才能養(yǎng)育健康的寶寶
如何孕育一個(gè)健康寶寶？
如何生育一個(gè)健康的寶寶
寶寶如何喂養(yǎng)才能保證營(yíng)養(yǎng)
如何孕育一個(gè)健康寶寶

網(wǎng)址: 如何才能生一個(gè)健康的寶寶 http://m.u1s5d6.cn/newsview947412.html