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業(yè)內(nèi)人士教你健康飲用自來(lái)水

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月31日 06:04

  本報(bào)近一周連續(xù)報(bào)道了兩起六旬老人為打山泉水上山打水摔斷腿的新聞,事后專(zhuān)家指出,冒險(xiǎn)打來(lái)的礦泉水其實(shí)“和自來(lái)水差不多”,無(wú)獨(dú)有偶,最近一條“北京一對(duì)夫婦20年不喝自來(lái)水”的新聞成為了社會(huì)焦點(diǎn),盡管這對(duì)水專(zhuān)家夫婦隨后在媒體上表態(tài),喝礦泉水是為了健康,但依然引起了輿論的軒然大波——人們不禁要問(wèn),本來(lái)作為每日必喝的自來(lái)水,怎么忽然“陌生”了?其實(shí),只要有得當(dāng)?shù)姆椒?,自?lái)水也可以健康喝。本期健康周刊,我們就來(lái)關(guān)注身邊的自來(lái)水。

  調(diào)查:你家喝什么水

  日常生活中,你的家庭如何飲水?參與話(huà)題的36位網(wǎng)友中,有21位常年只喝自來(lái)水,為寶寶沖泡奶粉也是這樣。網(wǎng)友“英文書(shū)籍”稱(chēng),起初用純凈水為寶寶沖泡奶粉,但后來(lái)聽(tīng)說(shuō)自來(lái)水更適合孩子,就改用自來(lái)水。在常年喝自來(lái)水的家庭中,幾乎所有家庭都喝燒開(kāi)的自來(lái)水。網(wǎng)友“李豆”說(shuō),家里一直喝燒開(kāi)的自來(lái)水,夏天的時(shí)候會(huì)涼一壺放著,喝涼白開(kāi)。

  另外8位網(wǎng)友在家中的自來(lái)水上安裝了凈水器,喝凈化之后的水。網(wǎng)友“52錢(qián)多多”說(shuō),總覺(jué)得自來(lái)水的味道有些怪,有時(shí)候喝出河藻的味道,有時(shí)候喝出臭雞蛋的味道,還是過(guò)濾吸附下再喝比較放心。

  其余7位網(wǎng)友中,有3位的家中常年喝大桶水,另外4位將大桶水和白開(kāi)水混合著喝 。但喝大桶水的網(wǎng)友稱(chēng),即使大桶水也會(huì)燒開(kāi)了再喝。

  解惑:自來(lái)水可放心喝

  水專(zhuān)家20年不喝自來(lái)水的新聞,后來(lái)有了補(bǔ)充,即這位專(zhuān)家夫婦表明,不喝自來(lái)水并非由于自來(lái)水喝著不放心,而是考慮到工作便利性和需要 ,選擇自己更了解的飲水。

  對(duì)于水專(zhuān)業(yè)知識(shí)并不充足的普通市民來(lái)說(shuō) ,靈活選擇多種自來(lái)水之外的飲用水,在認(rèn)知程度和經(jīng)濟(jì)條件等各方面都是不現(xiàn)實(shí)的。自來(lái)水,仍然是大多數(shù)家庭普遍實(shí)用的飲用水。對(duì)于自來(lái)水,市民認(rèn)識(shí)幾何?

  一位不愿透露姓名的島城自來(lái)水資深業(yè)內(nèi)人士接受了記者的采訪(fǎng)。他介紹,城市自來(lái)水都很安全,自來(lái)水公司每天都會(huì)進(jìn)行水質(zhì)監(jiān)測(cè)和檢查,并將每日檢測(cè)結(jié)果呈交市衛(wèi)生防疫部門(mén)進(jìn)一步審核檢查。這位業(yè)內(nèi)人士告訴記者,自己和其他同事從事最了解水的行業(yè),平時(shí)只飲用自來(lái)水,其他飲用水用量很少。

  不過(guò)家庭自來(lái)水的某些問(wèn)題,一直困擾部分市民,因?yàn)楹芏嗳嗽从?,自家水龍頭流出的自來(lái)水,有土腥味等異味,有時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)碎屑 。這位業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,城市自來(lái)水從自來(lái)水廠(chǎng)出來(lái)時(shí),都是非常安全的,但經(jīng)過(guò)自來(lái)水管道進(jìn)入家庭中時(shí),可能會(huì)有微生物代謝、管道殘留鐵銹等問(wèn)題。如果市民感到自家水有鐵銹味、比較渾濁,可以咨詢(xún)自來(lái)水廠(chǎng)或相關(guān)監(jiān)測(cè)部門(mén)。

  支招:自來(lái)水這樣喝更健康

  上述自來(lái)水廠(chǎng)業(yè)內(nèi)人士告訴記者,為了消除自來(lái)水中的菌群,出廠(chǎng)前水中都會(huì)用氯氣進(jìn)行消毒 。因此出廠(chǎng)后的自來(lái)水含有微量的氯氣,是消毒劑的殘余,因此,為了避免自來(lái)水中消毒劑對(duì)身體的危害,建議市民不要喝生水?!暗F(xiàn)在健康意識(shí)普及之后,市民基本不再喝生水,都習(xí)慣喝燒開(kāi)的自來(lái)水,這是健康的飲用方法 ?!边@位資深人士說(shuō) ,自來(lái)水中的氯氣會(huì)在燒開(kāi)水過(guò)程中自然揮發(fā)。

  如何讓氯氣揮發(fā)得更徹底?燒水過(guò)程中,為了讓水蒸氣盡量揮發(fā),水壺的蓋子可以適當(dāng)打開(kāi)一些。水開(kāi)了之后,不要立刻關(guān)火,可以令開(kāi)水保持幾分鐘的沸騰狀態(tài),讓水中的消毒劑揮發(fā)得更徹底。

  鏈接:凈水器濾芯要常換

  近幾年家用凈水器開(kāi)始走進(jìn)市民生活中。但凈水器是否適宜長(zhǎng)期使用,業(yè)內(nèi)爭(zhēng)議聲一直未絕。

  上述自來(lái)水廠(chǎng)的業(yè)內(nèi)人士介紹,合格、安全的凈水器,確實(shí)能夠?qū)⑺杏泻Φ奈镔|(zhì)除去,但同時(shí)也將有益于身體的微量元素濾出,最終過(guò)濾成純凈水。

  “凈水器的凈水過(guò)程有多種模式,但歸根結(jié)底是微過(guò)濾原理,即將水中的所有物質(zhì)過(guò)濾出來(lái),最終僅為純凈水?!睒I(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,業(yè)內(nèi)并不建議市民長(zhǎng)期引用純凈水。“另外,起到過(guò)濾水質(zhì)作用的機(jī)器濾芯,需要定期更換。因?yàn)楹写罅侩s質(zhì)的濾芯如不按時(shí)更換,本身也是一種污染源。”本版撰文/記者 王曉美子

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 ?。ㄔ瓨?biāo)題:業(yè)內(nèi)人士教你健康飲用自來(lái)水)

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