60條育兒經(jīng)驗(yàn)?。ńㄗh收藏)
寶寶出生后,新手爸媽到底應(yīng)該怎樣照顧嬰幼兒?需求留意哪些事項(xiàng)?有哪些技巧?俗話說(shuō):“理論出真知”說(shuō)到育兒經(jīng)歷,那專業(yè)育嬰師的育兒心得你可一定不能錯(cuò)過(guò)!
喂奶方面:
1、母乳喂養(yǎng)期間,媽媽最好多吃核桃和芝麻,能夠經(jīng)過(guò)乳液喂給寶寶,讓寶寶愈加聰明安康。
2、母乳喂養(yǎng)寶寶6個(gè)月之內(nèi),人工喂養(yǎng)寶寶4個(gè)月之內(nèi)都只需求喂奶,不需求給寶寶吃其他任何食物。
3、純母乳的4月內(nèi)不用刻意喝水,只在喝奶后給點(diǎn),當(dāng)漱口了。6個(gè)月內(nèi)不要多喝水,由于無(wú)論母乳還是奶粉都含大量的水,多喝水會(huì)增加孩子肝腎擔(dān)負(fù)。
4、喂奶后要給寶寶拍嗝,假如不拍出來(lái),寶寶很容易溢奶。
5、不要等寶寶曾經(jīng)很餓了才喂,寶寶吃得太急容易嗆;孩子吃飽了不可勉強(qiáng)再喂,強(qiáng)迫喂奶容易發(fā)作不測(cè)。
6、躺著喂奶的害處:
◆咽喉是三叉路口:食道、耳道、氣管,喂奶時(shí)一定要留意耳朵高度高于咽喉,否則一旦奶水入耳易得中耳炎。
◆孩子喝奶有時(shí)會(huì)由于困而睡覺,小嘴會(huì)動(dòng),也會(huì)吸出奶,但由于睡覺無(wú)吞咽行為,會(huì)嗆奶,重者會(huì)招致吸入性肺炎。
◆媽媽在喂奶時(shí)假如發(fā)困,特別是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻形成窒息。
7、母乳的顏色和稀稠度不是有無(wú)營(yíng)養(yǎng)的指標(biāo)。寶寶6個(gè)月以后的母乳仍然有營(yíng)養(yǎng),只需媽媽愿意,能夠不斷喂養(yǎng)到自然離乳。
輔食方面:
8、寶寶第一口輔食最好是強(qiáng)化鐵的嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超越蛋黃或者蔬菜泥等單一食物,市售嬰兒米粉比自制的更營(yíng)養(yǎng)、更有益。
9、不要給寶寶喂煮菜水。蔬菜外表的色素、化肥、農(nóng)藥會(huì)溶于水內(nèi),菜水內(nèi)以至含有重金屬,這些都會(huì)危害到孩子安康,添加輔食后,蔬菜泥更合適寶寶。
10、不倡議用奶瓶喂養(yǎng)輔食。奶瓶喂養(yǎng)是吸吮和吞咽的過(guò)程,而碗和勺有助于孩子展開咀嚼和吞咽才能。
11、給寶寶初添水果,不要選擇過(guò)甜或者過(guò)酸的水果,防止滋味過(guò)重,呈現(xiàn)厭奶和厭食。
12、周歲以內(nèi)的孩子輔食不需求加鹽,加糖。鹽影響血壓、增加腎臟擔(dān)負(fù),糖分過(guò)多引發(fā)齲齒,應(yīng)盡量少吃。
13、不要常給三歲以下孩子喝純潔水、礦泉水,白開水對(duì)孩子是最好的。
14、喝可樂等碳酸飲料會(huì)影響鈣吸收。孩子六歲后才能夠喝茶。
15、嬰兒每次輔食量可有20%左右的浮動(dòng)差別,每天的進(jìn)食量也不固定。
16、別給孩子吹涼湯飯,這樣做容易傳播齲齒,假如大人嚼過(guò)的食物再讓孩子吃,齲齒率更高。
17、補(bǔ)鈣食品怎樣吃更補(bǔ)鈣?
◆蝦皮
可將蝦皮先用水煮10分鐘,過(guò)濾掉水,再將蝦皮剁碎寶寶食用,孩子大點(diǎn)直接吃蝦皮。假如寶寶是初次吃蝦皮,媽媽要留意察看食用后能否有過(guò)敏現(xiàn)象。
◆芝麻醬
含鈣僅次于蝦皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、饅頭上吃。
◆豆腐皮
菜類含鈣最高,剁碎拌飯或直接吃。
◆豌豆
含鈣也很高,弄熟捻碎吃。
18、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋(煎蛋要3分鐘,煮蛋要7分鐘)。
19、五歲(含五歲)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是過(guò)量,成年后得乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加38%。(請(qǐng)帶孩子遠(yuǎn)離洋快餐)。
習(xí)氣培育:
20、當(dāng)寶寶會(huì)坐后,就可讓寶寶坐餐椅進(jìn)食。有利于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)氣。
21、鼓舞寶寶本人吃飯,哪怕剛開端時(shí)他總是把食物弄得四處都是。
22、假如讓寶寶一邊進(jìn)食,一邊看電視、玩玩具,會(huì)分散留意力,關(guān)于養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)氣不利,同時(shí)抵消化也不好。
23、二周歲前最好不要給寶寶看手機(jī)、平板燈電子產(chǎn)品。不利于寶寶視力。
24、媽媽應(yīng)該經(jīng)常和寶寶說(shuō)話,有益于親子交流,也有益于寶寶以后的言語(yǔ)開展。
25、2歲以下制止看電視,3-4歲每周看電視總時(shí)間不能超越30分鐘,每次看的時(shí)間以分鐘計(jì)算。由于孩子的眼睛在前4歲是構(gòu)成期,極容易受傷害,而且這種危害是不可逆的,無(wú)法修復(fù)。
嬰幼兒護(hù)理方面:
26、對(duì)重生兒來(lái)說(shuō),體溫不超越37.5度都是正常的。
27、重生兒能夠運(yùn)用沐浴露,但不需求常用,一周一次即可。
28、護(hù)理嬰幼兒需求留意:
◆頭部保溫。這是為何剛出生的重生兒都給帶上帽子的緣由;
◆允許嬰兒手腳偏涼。只需頸部溫?zé)?,就可闡明室溫及穿蓋的適宜。
29、出生后,在寶寶蘇醒、有看護(hù)的狀況下,每天都讓寶寶趴一會(huì)。多趴能夠避免寶寶頭部過(guò)扁和偏頭,多趴的寶寶更易學(xué)會(huì)匍匐,多趴還可促進(jìn)寶寶心肺的發(fā)育。
30、周歲內(nèi)的孩子制止搖擺,寶寶未發(fā)育成熟的腦髓容易遭到傷害,嚴(yán)重可致顱內(nèi)出血、腦損傷腦震蕩。
31、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。
32、寶寶三個(gè)月前不用枕頭,滿3個(gè)月用1厘米高的枕頭,7-8月用3厘米高的枕頭。
33、國(guó)外統(tǒng)計(jì),運(yùn)用空調(diào)和地毯的家庭,其孩子得過(guò)敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵螨)。
34、夏天太熱或冬天太冷必需運(yùn)用空調(diào)時(shí),請(qǐng)留意空氣濾網(wǎng)的定期改換和清潔,每隔2個(gè)小時(shí)開窗通風(fēng),以堅(jiān)持室內(nèi)空氣清潔和新穎。
35、周歲內(nèi)忌久坐(1個(gè)小時(shí)),研討標(biāo)明,周歲內(nèi)久坐超越1個(gè)小時(shí)的孩子會(huì)增加瘁死率。
36、夜晚開燈睡覺會(huì)降低孩子的免疫力。
37、最好不要給寶寶穿開襠褲,尿路感染也會(huì)發(fā)燒,治療不及時(shí)會(huì)上行招致感染型腎炎。
38、孩子六歲前用很熱的水燙腳,會(huì)形成偏平足。假如要給寶寶洗腳,用跟體溫接近的溫水即可。
39、避免尿布疹,給寶寶用紙尿褲要及時(shí)改換。
40、孩子3歲前最好不要蹬三輪車,容易構(gòu)成O型腿或X型腿。
41、當(dāng)寶寶長(zhǎng)出第一顆牙時(shí),媽媽就能夠開端給寶寶刷牙了。
42、佝僂病患兒,曬太陽(yáng)前應(yīng)先補(bǔ)鈣。
43、寶寶假如吃得少,不強(qiáng)迫。強(qiáng)迫進(jìn)食容易使孩子產(chǎn)生抵觸心情,尊重孩子對(duì)食物量的選擇有利于喂養(yǎng)。
44、只需生長(zhǎng)正常,孩子的排便次數(shù)和性狀無(wú)需關(guān)注。若生長(zhǎng)遲緩,即便排便正常,也須尋覓緣由,及時(shí)調(diào)整。關(guān)注結(jié)果而不是過(guò)程。
45、不要用浴霸,由于會(huì)傷孩子的眼。真的需求運(yùn)用,可在寶寶洗澡前提早開浴霸提升浴室溫度,寶寶洗澡時(shí)關(guān)掉。
46、看電視多的孩子脾氣暴燥??措娨暥嗟暮⒆硬粣劭磿?。
47、13歲以前避免孩子發(fā)胖,由于這個(gè)階段一旦發(fā)胖,肥胖會(huì)隨同他終身,其成年后得心腦血管及糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增大。
疾病護(hù)理方面:
48、喂奶期間,孩子的大便里易呈現(xiàn)奶瓣,這是對(duì)奶消化不夠完整的表現(xiàn),家長(zhǎng)不需著急。
49、孩子吃某種食物后,呈現(xiàn)嘔吐、急性腹瀉、濕疹等狀況,屬于典型的急性過(guò)敏。這種狀況不思索消化不良,應(yīng)該立刻停喂。
50、一旦肯定孩子對(duì)某種食物過(guò)敏,要至少對(duì)該食物逃避3個(gè)月。
51、幼兒積食也會(huì)惹起發(fā)燒。
52、重生兒發(fā)燒首選物理降溫法。
53、不給發(fā)燒的孩子吃雞蛋。
其他方面:
54、爸爸帶孩子,孩子智商高;媽媽帶孩子,孩子學(xué)習(xí)成果好(爸爸可不能偷懶咯)。
55、外來(lái)品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西,但學(xué)步車卻是對(duì)孩子不好的,孩子最好不運(yùn)用學(xué)步車。
56、沒有智能啟示作用的玩具能夠不買,而相似積木或者七巧板孩子能夠不時(shí)從中得到變化的玩具,能夠恰當(dāng)購(gòu)置。
57、一次只拿一個(gè)玩具,不玩了收起來(lái)再換一個(gè),這樣能夠有效進(jìn)步孩子的專注力。
58、每天曬太陽(yáng),仍然需求補(bǔ)充維生素D,陽(yáng)光只能促進(jìn)維生素D的合成,但不能神話日光的作用。
59、太陽(yáng)直曬腳心、媽媽的笑容會(huì)加強(qiáng)孩子的免疫力。
60、送給未出生的寶寶一件禮物
和醫(yī)生事先打招呼,孩子出生后晚2分鐘再剪臍帶。研討標(biāo)明,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘,會(huì)使臍帶中的造血干細(xì)胞更多的流向孩子,能大大進(jìn)步孩子的免疫力。
過(guò)來(lái)寶媽的育兒經(jīng)驗(yàn),讓你在育兒路上少走彎路
蕓蕓育兒經(jīng)
2018-05-26優(yōu)質(zhì)原創(chuàng)作者
1. 順產(chǎn)媽媽可在產(chǎn)后半小時(shí)內(nèi)開奶,越早讓寶寶吸吮,母乳喂養(yǎng)的成功率就越大。初乳中含有十分珍貴的抗體,所以寶寶第一口奶必須是母乳。
2. 幾乎每個(gè)新生兒都會(huì)出現(xiàn)黃疸,如果不是嚴(yán)重黃疸,為生理性黃疸寶媽就不必?fù)?dān)心,一般無(wú)需特殊治療,過(guò)段時(shí)間就會(huì)自然消退,不要用葡萄糖來(lái)退黃。
3. 三個(gè)月內(nèi)的寶寶總愛在同一個(gè)時(shí)間莫名哭鬧不止,那多是腸絞痛造成的,可用布包裹熱水袋放在寶寶肚子上,以緩解不適。
4. 母乳喂養(yǎng)的寶寶,在六個(gè)月內(nèi)不必額外喝水,生病、流汗多等特殊情況下除外;一歲內(nèi)不建議吃鹽。
5. 母乳喂養(yǎng)的寶寶在出生兩周后就應(yīng)補(bǔ)充魚肝油,平常曬曬太陽(yáng)可促進(jìn)寶寶體內(nèi)維生素D的形成,促進(jìn)鈣的吸收。
6. 只要條件允許,母乳喂養(yǎng)最遲可喂到兩周歲,最短也要堅(jiān)持六個(gè)月。
7. 寶寶在六個(gè)月時(shí)就應(yīng)添加輔食,輔食添加原則為從軟到硬、從少量到適量、從一種到多種。
8. 不要過(guò)早給寶寶把尿,一歲半時(shí)可對(duì)寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練,紙尿褲最遲可用到兩周歲。寶寶出現(xiàn)紅屁股,絕大多數(shù)都是因?yàn)榧议L(zhǎng)更換紙尿褲不及時(shí),讓寶寶屁屁浸泡在尿液糞便中所致。
9. 寶寶晚上睡不踏實(shí)的原因有多種,比如睡前吃太飽、睡前玩的太興奮、餓了、冷了熱了、缺鈣等。
10. 三個(gè)月前的寶寶除了拍奶時(shí)不要豎抱,三個(gè)月后也不要長(zhǎng)時(shí)間抱,否則寶寶缺乏鍛煉,易造成大動(dòng)作發(fā)育落后。
11. 促進(jìn)長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素分泌有兩個(gè)高峰期,分別為晚上11點(diǎn)~凌晨2點(diǎn),早上5點(diǎn)~7點(diǎn),且只有在寶寶處于熟睡狀態(tài)下才會(huì)分泌。
12. 寶寶吐奶是新生兒很常見的現(xiàn)象,絕大部分都是生理性吐奶,隨著月份增長(zhǎng)就會(huì)自然消失,喂奶后給寶寶拍背可以減少吐奶的次數(shù)。只要寶寶吐奶后沒有出現(xiàn)異常,精神好、睡得好,那寶媽就需要擔(dān)心。
給新手媽媽的育兒小經(jīng)驗(yàn)
媽媽是一個(gè)責(zé)任大的身份,初為人母零經(jīng)驗(yàn)的我們一定會(huì)有很多的不知所措~作為半個(gè)過(guò)來(lái)人,今天就來(lái)和你們探討一點(diǎn)育兒經(jīng)吧??
?從寶寶出生開始,就要讓老公一起照顧寶寶.很多寶媽坐月子時(shí)都是請(qǐng)家里老人或月嫂照顧的,很多時(shí)候又嫌棄老公照顧起來(lái)笨手笨腳傷到寶寶,一定要盡早培養(yǎng)老公做爸爸的意識(shí),要一起照顧.
?早給孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣.寶寶剛出生的幾個(gè)月總有新手爸媽抱起寶寶就舍不得放下,連寶寶睡覺都抱著.但寶寶正處在快速發(fā)育的階段,一直抱著會(huì)影響他身體的正常發(fā)育.一旦養(yǎng)成抱睡的習(xí)慣以后就很難改掉,所以為了寶寶以后睡的安穩(wěn),自己也能輕松一點(diǎn)
?尊重孩子的發(fā)育規(guī)律.吃手、撕紙、扔?xùn)|西、手抓飯這些是寶寶在不同階段所要經(jīng)歷的發(fā)育規(guī)律,是他在用自己的方式對(duì)世界進(jìn)行探索,但很多時(shí)候這些都被媽媽當(dāng)成壞習(xí)慣并強(qiáng)行糾正.
?三歲前不用考慮給寶寶-斷-奶。寶寶4-5個(gè)月開始吃-輔-食-之后飲食慢慢就會(huì)變的豐富起來(lái).
我家從斷-母-乳-開始就有喝,身體毫不適感,適應(yīng)得就像-沒-斷-似的,能給寶寶提供-母-乳-般的充足營(yíng)-養(yǎng)
而且它口感都不錯(cuò)吸收也好,原本還擔(dān)心他不愛吃,這樣就會(huì)導(dǎo)致他不好好喝,營(yíng)養(yǎng)跟不上,影響到正常的發(fā)-育-和身體健康.結(jié)果發(fā)現(xiàn)他能接受,吃得可香啦~一段時(shí)間下來(lái)去體檢,體質(zhì)一直很好,一天比一天茁壯呢~排便一直挺正常的,還有就是后來(lái)的-夜-奶次數(shù)也越來(lái)越少了,晚上大家都能好好睡覺了
提醒寶媽們,不要忘了在照顧寶寶的同時(shí)也好好疼愛自己的身體哦,不能顧此失彼.適當(dāng)給自己補(bǔ)充一些-身-體-所-需的,可以試試吃些-營(yíng)-養(yǎng)-小零食,比如-乳-鈣-軟-糖-這種健康又美味的,平時(shí)可以隨身攜帶,隨時(shí)隨地都能吃不容易忘記.與其吃些垃圾食品不如吃它
??做好媽媽確實(shí)很不容易,但是我們還是要一起加油努力
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