女生身材體重標(biāo)準(zhǔn)值||趕緊收藏起來吧女生

身材體重標(biāo)準(zhǔn)值!!!標(biāo)準(zhǔn)三圍對照表

女生身材體重標(biāo)準(zhǔn)值，瘦腿攻略，標(biāo)準(zhǔn)三圍對
照表。

身材比例計(jì)算公式:
標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm-100)*0.9kg
標(biāo)準(zhǔn)體重(女)=(身高cm-100)*0.9kg-2.5kg
超重:大于標(biāo)準(zhǔn)體重10%，小于標(biāo)準(zhǔn)體重20%
輕度肥胖:大于標(biāo)準(zhǔn)體重20%，小于標(biāo)準(zhǔn)體重
30%
中度肥胖:大于標(biāo)準(zhǔn)體重30%，小于標(biāo)準(zhǔn)體重
50%
重度肥胖:大于標(biāo)準(zhǔn)體重50%

女生標(biāo)準(zhǔn)三圍
胸圍=身高cm*0.535
腰圍=身高cm*0.365
臀圍=身高cm*0.565

PS：我是營養(yǎng)師姚小謙，累計(jì)幫助20萬人成功減肥，我花了3年精心整理了一份定制減脂方案和減肥干貨，領(lǐng)取的人比較多，點(diǎn)贊收藏關(guān)注我，評論回復(fù)“66”，并且私發(fā)我，我會(huì)免費(fèi)發(fā)給你，讓你少走更多彎路！

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