蘋果手機的睡眠模式在哪里關閉

包小可 ? 2024-09-29 12:15 ? 智趣科技 ? 閱讀 103

關閉蘋果手機的睡眠模式在健康App中，輕點右下方的瀏覽，然后輕點睡眠，向下滾動到你的定時，然后輕點所有定時與選項，關閉為睡眠專注模式啟用定時，此設置關閉后，你的睡眠定時仍然有效，但睡眠專注模式不會自動打開，你可以隨時重新打開此設置。

蘋果手機是一款功能強大的智能手機，內置了許多實用的功能，其中之一就是睡眠模式。睡眠模式是一種能夠將手機屏幕關閉并停止所有通知的功能，以便用戶可以在不被干擾的情況下休息或睡眠。但是，有時候您可能需要關閉睡眠模式以便能夠正常接收通知或查看屏幕內容。本文包小可將介紹如何在蘋果手機上關閉睡眠模式。

蘋果手機的睡眠模式在哪里關閉

1.在“健康” App 中，輕點右下方的“瀏覽”，然后輕點“睡眠”。

2.向下滾動到“你的定時”，然后輕點“所有定時與選項”。

3.關閉“為‘睡眠’專注模式啟用定時”。

4.此設置關閉后，你的睡眠定時仍然有效，但“睡眠”專注模式不會自動打開。你可以隨時重新打開此設置。

注意：“睡眠”專注模式會在你設定的下個就寢或起床時間再次打開或關閉。

蘋果手機睡眠模式有什么用

iphone 睡眠模式是指手機處于待機狀態(tài)下的一種模式，可以通過手機安全中心菜單中的省電模式進行設置，可以節(jié)約電源，增加手機使用的壽命，開啟睡眠模式即手機在不使用的情況下會黑屏，使手機保持低電量消耗狀態(tài)，待機時間延長。

睡前關機可以減少手機對人體的輻射，若擔心會錯過訊息，可把手機開著，拿離用戶一到兩米的距離即可，聽音樂要調成睡眠模式，睡前聽音樂有助于舒緩精神，促進睡眠，但有些人常常會忘了關手機音樂，就進入睡眠，長此以往，會損傷聽力，因此把音樂調成睡眠模式就可以避免這種情況的出現，首先，過度使用手機，尤其是睡前使用，占用可原本的睡眠時間;其次，手機本身的內容可引起生理和心理上的興奮，增加覺醒程度，從而影響睡眠，再者，維持睡眠一覺醒周期的核心物質，被抑制后可引起晝夜節(jié)律延遲，導致入睡困難。

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