自我介紹

尊敬的評委，上午好！我叫***，是***小學(xué)的教師。從事了18年的班主任工作和小學(xué)語文教育教學(xué)工作。我是一個(gè)屬于多血質(zhì)的人。相對來說，比較活潑外向，自信樂觀。也許正是這個(gè)性格，孩子們都喜歡我，樂于和我親近交流。雖然我只是一個(gè)小學(xué)班主任，但是孩子們長大后還是經(jīng)常跟我聯(lián)系。即使他們現(xiàn)在有的上初中高中大學(xué)了，也有的已經(jīng)結(jié)婚生孩子或者工作了，但是他們還會經(jīng)常打電話給我或者在QQ跟我說說學(xué)校里，工作上，生活中一些開心或者煩心的事情。當(dāng)然，我也有多血質(zhì)性格的另一特征：情緒比較外露，而且來得快去得也快。我會在課堂中誦讀著一些感人情節(jié)而哽咽。會為孩子們的一個(gè)貼心的舉動(dòng)而熱淚盈眶，也會和孩子們一起游戲一起哈哈大笑。有學(xué)生曾在每天跟我的交流日記中批評我：我喜歡您，老師，但有一點(diǎn)我不太喜歡，我覺得您有時(shí)候明明很生氣，但不一會兒，又笑呵呵了……

工作之余，我會去看看書，聽聽音樂，看看電影，或者和同事一起聊聊天，爬爬山，唱唱歌等。我覺得無論做什么事情，心態(tài)很重要。因?yàn)闃酚^的人總能在每一次次失敗中找到激勵(lì)點(diǎn)，而悲觀的人總是在一次次挫折后沉淪。我想，習(xí)得一些心理健康的知識和技巧，不僅能提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，也能讓我們通過自我分析，自我調(diào)節(jié)，更好的了解自己，把握自己。作為一名教師，特別是一名班主任，更是要懂得心理健康教育。

這次心理健康教育培訓(xùn)，不僅讓我們的班主任工作如虎添翼，能更自如地和學(xué)生進(jìn)行溝通交流，建立起良好的師生合作關(guān)系，同時(shí)，也讓我學(xué)會了一些緩解自己心理壓力的方法，提高了心理承受能力，及時(shí)調(diào)整自己的情緒，保持良好的心態(tài)。我想教書之涯，不僅要讓孩子們感覺到小學(xué)的生活是快樂的，幸福的，同時(shí)也要讓自己做一名快樂的幸福的教師。謝謝！

第二篇：心理健康C證面試注意事項(xiàng)：自我分析參考例子

自我分析參考例子

自我分析，是指對自我理性、深刻、全面的分析，他比自我介紹更深刻同時(shí)又包含自我評價(jià)的內(nèi)容。進(jìn)行自我分析對每個(gè)人來說都是非常有必要的，人在不斷的變化、進(jìn)步，自我的分析也應(yīng)該不斷的更新。古人有曰：“知彼知己，百戰(zhàn)不殆”，然而“知己”應(yīng)是首要任務(wù)。

例1 ：

我是一個(gè)開朗、熱情、自覺、獨(dú)立，自信的人，對新鮮、奇特的事物充滿求知欲。

我能了解自己的能力、性格、情緒和優(yōu)缺點(diǎn)，對自己不會提出苛刻的非分期望與要求，對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際，熱愛生活，自信心也比較強(qiáng)；同時(shí)，很重視自身的學(xué)習(xí)和提高，對生活和工作中的困難，能運(yùn)用心理方法妥善處理。

我的性格很開朗，樂于與人交往，不僅能接受自我，也能接受他人，認(rèn)可別人存在的重要性和作用。為人處事會為他人著想，他人相互溝通和交往，人際關(guān)系協(xié)調(diào)和諧，能和集體融為一體，樂群，既能在與好友團(tuán)聚之時(shí)共享歡樂，也能在獨(dú)處時(shí)把握自己。有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和較充足的安全感。

我熱愛生活，樂于工作。積極投身于教學(xué)工作，在生活中盡情享受人生的樂趣。在工作中盡可能地發(fā)揮自己的個(gè)性和聰明才智，并從工作的成果中獲得成就感，把工作看作是一種樂趣。平時(shí)注重知識的積累，并積極參加各種教學(xué)研究活動(dòng)，熱愛學(xué)生，熱愛教學(xué)工作。

我能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好。懂得如何去消除消極情緒，能勇敢地面對挫折，自尊自重，，爭取在自己能力范圍內(nèi)讓自己快樂，也帶給身邊的人一份愉悅的心情。

總的說來，我能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。能適時(shí)地從痛苦和煩惱中解脫出來，積極地尋求改變不利現(xiàn)狀的新途徑。能夠深切領(lǐng)悟人生沖突的嚴(yán)峻性和不可回避性，也能深刻體察人性的陰陽善惡。能夠自由、適度地表達(dá)、展現(xiàn)自己個(gè)性的人，并且和環(huán)境和諧地相處。善于不斷地學(xué)習(xí)，利用各種資源，不斷地充實(shí)自己。會享受美好人生，知足常樂，善于從不同角度看待問題。

我決定參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，立志成為一位合格的心理健康教育兼職教師。

例2：

心理素質(zhì)分析：

性格特征：熱心、真誠、坦率、守信、踏實(shí)，善于體諒人和理解人，樂于助人，善于進(jìn)取，勇于開拓；責(zé)任感過于強(qiáng)烈，合群性一般。

氣質(zhì)特征：以抑郁質(zhì)為主的混合型。情緒發(fā)生慢而強(qiáng)，言語動(dòng)力無力，富有自我體驗(yàn)。精力充沛，堅(jiān)忍、執(zhí)著。

情緒特征：情緒穩(wěn)定樂觀，情感豐富而深刻，情緒調(diào)節(jié)能力良好。

思維特征：思維深刻、思維邏輯性和思維批判性強(qiáng)，思維廣度、靈活性一般。思維富有創(chuàng)造性。

理由：

1、個(gè)性上的一些優(yōu)點(diǎn)，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點(diǎn)都是從事心理輔導(dǎo)工作的有利條件。

2、有比較扎實(shí)的專業(yè)知識和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。畢業(yè)于杭大教育系，從事心理學(xué)教學(xué)和心理輔導(dǎo)工作16年，在理論上、實(shí)踐上都有了較為豐富的積累。曾應(yīng)《嵊州日報(bào)》之邀，為《與你談心》欄目撰寫《父母干涉你讀課外書怎么辦》、《怎樣才能建立良好的人際關(guān)系》等咨詢文章若干篇。在《紹興晚報(bào)》、《中學(xué)生時(shí)政學(xué)習(xí)報(bào)》等上發(fā)表《關(guān)注孩子的心理健康》、《給中考失誤同學(xué)的一封信》、《坦然地接受別人的不理解》等短文十多篇。在學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課、開展個(gè)別輔導(dǎo)、編輯《嵊州心理輔導(dǎo)》和為校外學(xué)生提供咨詢服務(wù)等努力已得到了學(xué)生、家長、社會等各方面的肯定和贊譽(yù)。

3、熱愛心理輔導(dǎo)工作?，F(xiàn)階段許多中小學(xué)生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺，因而有一種強(qiáng)烈責(zé)任感和使命感。如果能利用自己的專長為學(xué)生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身于學(xué)校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價(jià)值得以充分的體現(xiàn)。

例3：

本人性格比較隨和，喜歡與人交往，給人感覺比較安靜沉穩(wěn)，多數(shù)情況下比較樂觀，善于與人合作，待人熱情，善于理解別人，氣質(zhì)類型屬于多血質(zhì)和抑郁質(zhì)的混合型。本人思維敏捷，反應(yīng)靈敏，語言表達(dá)能力好，能夠清楚地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。有時(shí)也會表現(xiàn)出活潑開朗的一面。比較敏感，容易覺察別人細(xì)微的情緒波動(dòng)及行為變化。多數(shù)情況下情緒比較穩(wěn)定，但有時(shí)也會出現(xiàn)情緒波動(dòng)，可能主動(dòng)采取一些積極的方法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

在多年班主任工作期間，逐漸認(rèn)識到心理健康教育工作的重要性，并運(yùn)用心理輔導(dǎo)技巧幫助 學(xué)生有效地解決了心理困擾和問題，增強(qiáng)了班級的團(tuán)體動(dòng)力；通過心理健康教育使自己在生活中能更好地與人和諧相處，遇到心理困擾時(shí)能更好地處理和解決，使自己保持良好的心態(tài)，提升了自己的生活質(zhì)量……

例4：

我是一個(gè)多血質(zhì)成分較多，有部分粘液質(zhì)成分的人。大多時(shí)候都很開朗、熱情、自覺、獨(dú)立，自信，喜歡自我挑戰(zhàn)。

 性格品質(zhì)中以正直和堅(jiān)定為主，能忍耐有較高的自制力，喜歡自己目前的工作崗位，很有事業(yè)心和責(zé)任感。工作和生活有明確的追求和目標(biāo)，看重自身素質(zhì)的提高與發(fā)展，工作認(rèn)真，思路清晰，做事有計(jì)劃、有側(cè)重點(diǎn)。凡事都能從積極的角度進(jìn)行反思，在處理重要的工作和學(xué)習(xí)時(shí)喜歡先做單獨(dú)和冷靜的思索，有了自己的計(jì)劃和看法之后喜歡與人交流和分享。

興趣愛好廣泛，往往學(xué)了什么就喜歡上什么，如文學(xué)、繪畫、電腦操作、體育、交友、游玩等都是我的愛好，其中有的還成為我的專長。

情感和情緒穩(wěn)定，變化的強(qiáng)度較弱，喜歡較明顯的表達(dá)自己的情緒，能在各種情境中調(diào)節(jié)自己的情緒，能設(shè)身處地為他人想想，能與他人產(chǎn)生同理心，獲得同感，但自己的基本情緒很少受他人情緒的影響。與人交往態(tài)度溫和細(xì)致，有愛心。

 思維方式以場獨(dú)立型為主，邏輯推理思維較強(qiáng)，但有時(shí)也喜歡想象和幻想，憑直覺作一些推理。

 缺點(diǎn)有時(shí)自我中心利益會表現(xiàn)得較為明顯，個(gè)別時(shí)候處事過于多方面的考慮，為夠果斷。

做心理健康教師的理由：

 我最初是喜歡學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，想以科學(xué)的方法不斷提高自已的心理健康水平，不斷提高自身素質(zhì)與修養(yǎng)，以提高自己的生活水平。

 后來，是因?yàn)樾睦韺W(xué)技巧給班主任工作和學(xué)科教學(xué)的帶來巨大地促進(jìn)作用。與學(xué)生的溝通與交流中，恰當(dāng)?shù)男睦韺W(xué)方法與技巧能更好地開啟學(xué)生的心扉，能更有效地培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

 現(xiàn)在，我是看到自己的學(xué)生面對青春期的煩惱，面對學(xué)習(xí)的焦慮，面對生活中帶來的情緒問題，而我們學(xué)科老師的作用明顯得出現(xiàn)力不從心，在心理健康輔導(dǎo)的知識和技巧、操作上出現(xiàn)了空白，我需要補(bǔ)上這一課。

 更主要的是我任教的山區(qū)學(xué)校，因?yàn)樾睦斫】到逃龓熧Y缺乏學(xué)校無法開設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)課，學(xué)校沒有一位心理健康教育的專職教師，面對學(xué)生不斷出現(xiàn)的心理問題，我決定參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

 經(jīng)過前一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，更加深刻地認(rèn)識到做為一位心理健康教育對于班主任工作的重要性和實(shí)際的工作意義，我堅(jiān)決要成為一名心理健康教育兼職教師。

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