疾病常識(shí)

亞健康病因

亞健康狀態(tài)是由生物、社會(huì)、心理三方面因素導(dǎo)致疾病的功能紊亂而致。工作、學(xué)習(xí)的緊張和壓力可以引起急、慢性應(yīng)激反應(yīng)，直接損害心腦血管系統(tǒng)和細(xì)化系統(tǒng)，或引發(fā)腦應(yīng)激性疲... 詳情>

亞健康預(yù)防

一、均衡營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有任何一種食物能全面包含人體所需的營(yíng)養(yǎng)。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這樣才符合科學(xué)合理均衡營(yíng)養(yǎng)觀念。飲食合理，疾病... 詳情>

亞健康并發(fā)癥

亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒(méi)有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。包括：心理... 詳情>

并發(fā)疾病： 心理障礙 高血壓 冠心病 便秘 失眠

診斷方法

亞健康癥狀

亞健康的幾種表現(xiàn)：(1)功能性改變，而不是器質(zhì)性病變。(2)體征改變，但現(xiàn)有醫(yī)學(xué)技術(shù)不能發(fā)現(xiàn)病理改變。(3)生命質(zhì)量差，長(zhǎng)期處于低健康水平。(4)慢性疾病伴隨的病變部位之外... 詳情>

常見(jiàn)癥狀：免疫力下降便秘健康線異常食欲缺乏失眠

亞健康檢查

亞健康狀態(tài)是介于健康和疾病之間的一種身體狀態(tài)，與亞臨床的物理、化學(xué)指標(biāo)出現(xiàn)異常也有區(qū)別，因此，亞健康可以向著疾病發(fā)展，也可以向著健康的方向發(fā)展。只要在生活中積極... 詳情>

常見(jiàn)檢查： 心電圖 神經(jīng)系統(tǒng)檢查 血液生化六項(xiàng)檢查

亞健康診斷鑒別

根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，處于亞健康狀態(tài)的患者年齡多在18至45歲間，其中城市白領(lǐng)。亞健康和這些疾病有關(guān)系尤其是女性占多數(shù)。這個(gè)年齡段的人因?yàn)槊媾R高考升學(xué)、商務(wù)應(yīng)酬、企業(yè)經(jīng)營(yíng)、... 詳情>

治療方案

亞健康治療

亞健康西醫(yī)治療物理療法物理療法是指用光、熱、電、磁、聲、氣體、水等因子作用于機(jī)體，進(jìn)行保健和疾病治療，就是物理因子治療，簡(jiǎn)稱(chēng)理療。首先，各種物理因子直接作用于身... 詳情>

亞健康護(hù)理

一、叩頭：每天早晨或晚上睡前輕叩頭部--刺激頭部穴位。全身直立，放松。雙手用手指輕叩頭部，從前額向頭頂部?jī)蓚?cè)叩擊，再?gòu)念^部?jī)蓚?cè)向頭中央。次數(shù)自定，一般50次左右。二... 詳情>

亞健康飲食保健

幾類(lèi)有針對(duì)性的調(diào)節(jié)自身健康狀況的飲食：失眠煩躁健忘時(shí)：多吃含鈣、磷的食物。含鈣多的飲食如大豆、鮮橙;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、土豆。精疲力盡時(shí)：嚼些花生、杏仁、... 詳情>

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