肺部怎么保養(yǎng)方法

2022-11-29?? 2935

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肺部保養(yǎng)方法要適當鍛煉、避免在污染環(huán)境中、有病變要及時治療等。 1、適當鍛煉：肺部保養(yǎng)期間可以適當?shù)膮⒓右恍┯醒蹂憻挘热玳L跑游泳等，有助于肺部能力提升。 2、避免在污染環(huán)境中：保養(yǎng)肺部期間需要避免吸入有毒的氣體，比如要避免在二手煙污染環(huán)境中、霧霾環(huán)境中等。 3、有病變及時治療：肺部出現(xiàn)病變以后要及早的干預(yù)治療，如果長時間的得不到治療，可能會引起并發(fā)癥，從而會導(dǎo)致肺部功能嚴重下降。

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