怎么樣保養(yǎng)手部肌膚？手部保養(yǎng)護理方法推薦

芊芊玉手，君子好逑~擁有一雙潔白嫩滑的小手是每個女生的夢想。怎么樣才能養(yǎng)出漂亮的手呢？ 讓小編給大家?guī)砜焖偃コ迭S，美白手部的小技巧和方法吧。

1.勤洗手：★★★

　　雙手經(jīng)常會接觸很多的污物，所以要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。少用或不用帶刺激性的酒精和肥皂。洗手后要及時護手霜，不但可以改善手的視覺效果，而且可以減少水分蒸發(fā)，保持手部必要的濕度和供給手部皮膚必需的營養(yǎng)。

　　2.多按摩：★★★

　　手指光節(jié)粗大，一定要按摩。用大拇指與食指逐個按摩每個指頭，最最關(guān)鍵是要按摩手指的兩側(cè)，由根部到指尖的方向逐個按摩，手指慢慢就粗細勻稱了，也可以購買按摩手指的小工具，同樣有美化手指的功能喲。

　　按摩手掌時，用拇指腹從另一掌心的拇指根部開始，向下呈半圓狀，用力滑動。

　　3.使用手膜：★★★★

　　現(xiàn)在韓國日本流行的手膜對手部保養(yǎng)效果很不錯，使用方法很簡單，將手膜套在手上30分鐘左右就可以摘下。建議先用去角質(zhì)的手膜然后在用美白滋潤的手膜。這樣對皮膚滋養(yǎng)功效更好。目前效果比較好的手膜有薇栢的手膜和百草閣的手膜，有興趣的MM可以去淘寶看下。

　　4.多運動：★★

　　1）模仿彈鋼琴的動作，把雙手平放在臺面上，柔和地向下壓，然后每次舉一個手指，盡量舉高。做此運動可使手輕快敏捷。這是最美的瞬間啊。

　　2）展開五指，高舉雙手過頭，每次做3~5分鐘。這種運動可防止和減少手部青筋顯露。

　　3）先握緊拳頭，然后用力松開，盡量伸展五指。每天做一次，每次3~5分鐘。這種運動可以消除緊張，使手部柔軟。

　　5.其他：★

　　**指甲的保養(yǎng)首先要求人體必須攝入足夠的蛋白質(zhì)，指甲才會粉嫩粉嫩的。

　　**注意不要用牙咬指甲，這種惡習(xí)一定要改掉。

　　**指甲不可以太短，一是會失去對指端的保護作用，二是弄不好還會得甲溝炎。

　　**做做手膜，甘油跟水按3:7的比例調(diào)兌，洗完手就涂上它，睡前可以多涂點。手會嫩嫩的。其他的就不一一細說了。

　　**定期清理手部皮膚，不要太頻繁，會損害手部皮膚的，十天半個月一次就好。

相關(guān)知識

孕婦怎樣保養(yǎng)皮膚 孕期護膚好方法推薦
?孕婦保養(yǎng) 保養(yǎng)孕婦手部小竅門
哺乳期怎么保養(yǎng)皮膚 哺乳期保養(yǎng)皮膚產(chǎn)品推薦
為什么頸部皮膚易衰老 頸部保養(yǎng)5個方法
2024孕期怎樣護膚保養(yǎng),孕期怎樣護膚保養(yǎng)皮膚
5個方法教你在冬季保養(yǎng)雙手
孕婦怎么護膚保養(yǎng)皮膚
產(chǎn)后肌膚保養(yǎng)三部曲
孕婦皮膚怎樣保養(yǎng) 孕期孕婦正確的護膚方法
孕婦怎么保養(yǎng)臉部皮膚

網(wǎng)址: 怎么樣保養(yǎng)手部肌膚？手部保養(yǎng)護理方法推薦 http://m.u1s5d6.cn/newsview462471.html