首頁(yè) 資訊 善用沐浴巧瘦身

善用沐浴巧瘦身

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月29日 16:59

善用沐浴巧瘦身(組圖)http://www.sina.com.cn 2004年09月10日09:45 金羊網(wǎng)-新快報(bào)  健康綠茶浴

  把喝過(guò)的綠茶渣(3次的量)或泡過(guò)水的茶包(3-5包),用紗布包起,把袋子放入洗澡水里即可入浴,一次約泡20分鐘。

  功效:消除疲勞,加速身體血液循環(huán)和脂肪消耗,兼具美白功效。

  注意:不要使用隔夜茶。

  曲線粗鹽浴

圖:浴鹽  使用未經(jīng)人工改造的天然粗鹽來(lái)泡澡,可以在不知不覺(jué)中瘦身。將2匙左右的粗鹽,加入40攝氏度的溫水中,然后入浴浸泡5分鐘,起身離開(kāi)約30秒,再次入浴,如此反復(fù)2-3次,最后用沐浴液清潔全身。

  功效:加速體內(nèi)廢物的排出,且鹽中的礦物質(zhì)會(huì)附著在皮膚上,增加保濕效果,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。除了瘦身,還對(duì)頭痛和肩酸具有一定療效。

  注意:可以用浴鹽代替,但不能用食用鹽。

  玲瓏清酒浴

圖:清酒  日本興起以清酒加入沐浴中進(jìn)行瘦身,據(jù)說(shuō)效果奇佳。把500ml清酒混入半缸熱水中,擦拭胸部、手臂及肩頸處約30分鐘,最好有微汗。5分鐘后,同樣的方法擦拭腰部及雙腿。

  功效:促進(jìn)血液循環(huán),加速體內(nèi)新陳代謝,還可以深層清潔毛孔內(nèi)的污垢,令肌膚順滑有光澤。注意:皮膚敏感者慎用。

  (侯穎/編制)

大型休閑游戲燃燒戰(zhàn)車 紫光影視通輕松看大片 你的放心來(lái)自我的用心 讓眼鏡成為歷史

相關(guān)知識(shí)

沐浴護(hù)膚瘦身技巧向你支招
減肥瘦身之沐浴法
沐浴瘦身美容法原理
5步沐浴瘦身法 溫暖中塑身
三個(gè)方法 讓你沐浴瘦身翻倍
孕婦用什么沐浴露好?孕婦洗澡能用沐浴露嗎?
沐浴減肥法
孕婦沐浴用品
超有效 20分鐘沐浴瘦臉?lè)?/a>
沐浴瘦身美容法 刺激代謝輕松減磅

網(wǎng)址: 善用沐浴巧瘦身 http://m.u1s5d6.cn/newsview906649.html

推薦資訊