穿塑身衣的輕松秘訣，5年經(jīng)驗(yàn)分享
我是在生完孩子5個(gè)月后開(kāi)始接觸塑身衣的，之前對(duì)這些東西完全沒(méi)有概念?？傆X(jué)得體重輕就好看，一味追求體重的減輕。生完孩子后，我也以為能迅速恢復(fù)到之前的身材。

以前，我一直不相信穿一件塑身衣能讓身材變好，認(rèn)為還是要通過(guò)鍛煉和運(yùn)動(dòng)才行。飲食也控制得很?chē)?yán)格，不敢多吃。總覺(jué)得這種塑身衣一定很緊很勒，穿著不舒服。

??♀? 我辦過(guò)健身卡、瑜伽卡、爵士舞卡，但基本堅(jiān)持不到一周?？傊?，時(shí)間和毅力都跟不上。后來(lái)接觸到形體管理，看到身邊有人真的通過(guò)這個(gè)方法身材變好了，我才決定試一試。

現(xiàn)在，我已經(jīng)穿了這款塑身衣5年了。雖然體重沒(méi)有太大變化，但整個(gè)人看起來(lái)瘦了很多，而且是有胸、有腰、有屁股的瘦，不是干巴巴的瘦。最重要的是，不用天天這不敢吃、那不敢吃，去超市買(mǎi)零食也不用再盯著熱量表看了又放下。也不用好不容易下狠心運(yùn)動(dòng)一次結(jié)果回來(lái)胃口大增，多吃了兩碗飯。

總之，除了不敢去抽脂和吃減肥藥，其他方法我都用過(guò)了。自從穿了這款塑身衣，每天起來(lái)花幾分鐘時(shí)間穿一下，把以前的內(nèi)衣內(nèi)褲換成正確的版型，身材就一天比一天好了！

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