10種山楂茶飲搭配，健康又美味！
姐妹們，今天給大家分享10種超棒的山楂茶飲搭配，趕緊收藏起來吧！
山楂+陳皮+麥芽
出自：《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》化滯湯加減。
食用方法：把山楂、陳皮、麥芽洗干凈，放進(jìn)鍋里，加水煎煮15分鐘左右就可以喝了。
適用人群：消化不好、食欲不振的朋友們。
山楂+玫瑰花+紅棗
食用方法：把山楂、玫瑰花、紅棗一起放進(jìn)茶壺里，用沸水沖泡，可以反復(fù)沖泡直到?jīng)]味道。
適用人群：氣血不足、面色暗沉的朋友們。
山楂+荷葉+決明子
食用方法：用開水沖泡山楂、荷葉和決明子，燜10分鐘后飲用。
適用人群：肥胖或有減肥需求的朋友們。
山楂+枸杞+菊花
食用方法：把山楂、枸杞、菊花放進(jìn)杯子里，用熱水沖泡，可以加點蜂蜜調(diào)味。
適用人群：眼睛干澀、容易疲勞的朋友們。
山楂+薏仁+茯苓
出自：《太平惠民和劑局方》參苓白術(shù)散加減。
食用方法：把山楂、薏仁、茯苓磨成粉，用開水沖服或煮成粥。
適用人群：濕氣重、水腫型肥胖的朋友們。
山楂+木瓜+檸檬
食用方法：把山楂和木瓜切片，和檸檬一起用溫水沖泡。
適用人群：消化不好、皮膚暗沉的朋友們。
山楂+荷葉+冬瓜皮
食用方法：把山楂、荷葉、冬瓜皮一起煮水，當(dāng)日常茶飲。
適用人群：非胖、想健康減肥的朋友們。
山楂+紅棗+桂圓+玫瑰花
食用方法：把山楂、紅棗、桂圓、玫瑰花放進(jìn)鍋里，加水煮至湯汁濃郁。
適用人群：氣血不足、肝郁氣滯的朋友們。
山楂+桑椹+黑枸杞
食用方法：用開水沖泡山楂、桑椹和黑枸杞，可以反復(fù)沖泡。
適用人群：肝腎不足、頭發(fā)早白的朋友們。
山楂+菊花+金銀花
食用方法：把山楂、菊花和金銀花一起煮水，煮至湯汁變色即可飲用。
適用人群：上火或有減肥需求的朋友們。

這些山楂茶飲不僅健康，還特別美味！趕緊試試吧！

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