概述

對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，除了在家里意外，每天呆得最多的時(shí)間就是在辦公室里面了。因此，在辦公室里的環(huán)境對(duì)我們的健康影響非常重要。那么辦公室里需要注意哪些健康問(wèn)題呢？下面我就和大家分享幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

步驟/方法：

1、辦公室里的人多、電腦電器較多，空氣質(zhì)量遠(yuǎn)不如家里，所以每天踏進(jìn)辦公室，應(yīng)該先將窗戶打開(kāi)透氣，再坐下來(lái)工作。

2、很多人習(xí)慣在抽屜里放些小零食，空閑的時(shí)候拿出來(lái)吃，這其實(shí)是非常不好的習(xí)慣，因?yàn)殡娔X鍵盤上可能附帶有很多的病菌，會(huì)和零食一起吃進(jìn)肚子里。最好是去洗手間洗手后，拿到休息區(qū)去吃。

3、辦公室一般有綠色植物，可以凈化空氣，不過(guò)如果你在桌上放一小盆菊花或者仙人掌什么的，可以更好的凈化你周圍的空氣，效果更好。

4、電腦很容易吸附灰塵，自己的水杯在下班時(shí)洗干凈后，最好是倒扣在辦公桌上，這樣可以防止灰塵掉進(jìn)杯子里去。

注意事項(xiàng)：

辦公室表面上來(lái)看非常干凈整潔，但是這些細(xì)節(jié)問(wèn)題不注意，對(duì)健康威脅也是非常大的，一定不要掉以輕心。

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