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【頭條】無錫健康管理師心理咨詢師報考培訓

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月29日 06:07

學校介紹　　我們機構為企業(yè)及個人提供專業(yè)、系統(tǒng)、便捷的財經(jīng)知識產(chǎn)品與服務，幫助萬千企業(yè)系統(tǒng)提升財務運作水平，也為百萬學員提供學習深造、求職、創(chuàng)業(yè)、職業(yè)晉升、人脈拓展的機會和舞臺。
　　為滿足健康管理行業(yè)快速發(fā)展以及對健康管理人才和相應資質認證的迫切需求，切實做好健康管理工作，提升醫(yī)療機構服務水平，加強健康管理人才隊伍建設，我?，F(xiàn)開展《健康管理師》專業(yè)培訓。
課程介紹培訓內容：
1、基本理論知識
健康管理概述、營養(yǎng)學基礎、中醫(yī)基本理論知識、心理與健康、健康管理服務與營銷
2、運動養(yǎng)生與膳食健康
運動養(yǎng)生方法、居民膳食指南、飲食營養(yǎng)均衡、飲食結構分類。
主要內容：
健康維護計劃是指在特定的時期內，依據(jù)患者的年齡、性別及危險因素而計劃進行的一系列干預措施。具體包括：做什么、間隔多長時間做一次、什么時候做。按照臨床預防服務的內容，預防干預活動一般包括：健康咨詢指導、疾病的早期篩檢、現(xiàn)患管理和隨訪等。健康維護計劃的一個重要內容是根據(jù)危險因素的評估以及患者的性別、年齡的信息，確定干預的措施，包括健康咨詢、健康篩檢、免疫接種和化學預防。

特色優(yōu)勢主要的工作職能：
1、采集和管理個人或群體的健康信息；
2、評估個人或群體的健康和疾病危險性；
3、進行個人或群體的健康咨詢與指導；
4、制定個人或群體的健康促進計劃；
5、對個人或群體進行健康維護；
6、對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術的研究與開發(fā)；進行健康管理技術應用的成效評估。
授課優(yōu)勢：
1、網(wǎng)絡授課、重難點歸納，課后題庫練習
2、基礎務實，講解重難點，隨時隨地解決疑難問題
3、互動式教學，帶學式備考、備考不慌。
行業(yè)趨勢　　從2000年到2010年，健康產(chǎn)業(yè)的消費將由兩千億增長至10000億美元，足足有五倍的增長。有關專家表示，全國大健康行業(yè)高度契合未來全國發(fā)展趨勢，老齡化的加速、中產(chǎn)階級的形成等五大趨勢共同聚力之下，將為全國大健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展插上騰飛的翅膀。
　　全面建小康，首先要保健康。在人口的平均壽命日益延長、慢性疾病不斷增加的情況下，如何利用有限的資源，限度的提高生命質量及減輕社會負擔，是我們在新時期面臨的重大挑戰(zhàn)。隨著人口老齡化進程的加快，人們對健康維護及改善的需求日益增長，傳統(tǒng)的醫(yī)療服務模式已不能滿足發(fā)展的需要。
學習資料　　健康管理師考試考點：信息采集都考哪些內容
信息采集
1.衛(wèi)生服務記錄表單的主要內容(熟悉)
衛(wèi)生服務記錄表單是衛(wèi)生管理部門依據(jù)全國法律法規(guī)、衛(wèi)生制度和技術規(guī)范的要求，用于記錄服務對象的有關基本信息、健康信息以及衛(wèi)生服務操作過程與結果的醫(yī)學技術文檔，具有醫(yī)學效力和法律效力。一般包括如下部分：基本信息、兒童保健、婦女保健、疾病控制、疾病管理和醫(yī)療服務。
2.常用健康調查表的種類(掌握)
三類：①健康體檢表、②行為危險因素調查表、③相關疾病管理的隨訪表是最為重要的健康管理信息的來源。
六種：基本信息、兒童保健、婦女保健、疾病控制、疾病管理和醫(yī)療服務。
3.人體體格測量常用指標的種類(掌握)
①體重和身高、②腰圍、③血壓(④心率)
4.評價體重狀況的表示方法(掌握)
①年齡組別體重②身高組別體重③理想體重(標準體重)④體質指數(shù)
5.兒童年齡組別體重的評價方法(熟悉)
主要用于兒童。以實測體重與同年齡組的標準體重進行比較，應在標準體重均值的2個標準范圍內(或在第25~75百分位數(shù)范圍)。
6.兒童身高組別體重的評價方法(熟悉)
以實測體重與同身高組的標準體重相比較，應在均值的2個標準范圍內(或在第25~75百分位數(shù)范圍)。主要用于兒童，對區(qū)分急性營養(yǎng)不良和慢性營養(yǎng)不良有較大意義。
7.理想體重計算公式(熟悉)
理想體重=身高(cm)-100(身高165cm以下者減105)。
實測體重在理想體重±10%范圍為正常，±10%-20%為瘦弱或者超重，超過20%為肥胖，低于20%為嚴重消瘦。
8.體質指數(shù)計算公式(掌握)
評價18歲以上成人群體營養(yǎng)狀況的常用指標。BMI=體重(kg)/[身高(m)]2
全國成人標準：BMI<18.5kg/m2低體重，18.5~23.9kg/m2正常，24.0~27.9kg/m2超重，≥28kg/m2為肥胖。
9.腰圍的評價方法(掌握)
腰圍是臨床上估計患者腹部脂肪過多的最簡單和實用的指標。男性腰圍≥85cm、女性腰圍≥80cm患肥胖相關疾病的危險性增加。
10.血壓的分類(掌握)
血壓有動脈血壓、毛細血管壓、靜脈壓。通常說的血壓是動脈血壓，動脈血壓又分為收縮壓和舒張壓。心臟收縮時，動脈內的壓力，此時壓力稱收縮壓。心臟舒張時，動脈彈性回縮產(chǎn)生的壓力稱為舒張壓，也稱低壓。
11.血壓的表示方法(掌握)
血壓通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示，1mmHg=0.133kPa，也就是7.5mmHg=1kPa
12.全國成年人血壓的標準(掌握)
正常血壓：收縮壓<120mmHg，舒張壓<80mmHg
正常高值：收縮壓120~139mmHg，舒張壓80~89mmHg
高血壓：收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg。
　　營養(yǎng)師營養(yǎng)知識復習：香蕉的營養(yǎng)
香蕉有助降低血壓
鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。研究顯示，每天吃兩條香蕉，可有效降低10%血壓。
很多母親喜歡在孩子便秘時，給孩子吃香蕉，這也絕對正確。營養(yǎng)師說，香蕉內含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調整腸胃機能。
香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經(jīng)的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮(zhèn)靜作用。
并非人人適宜吃
香蕉營養(yǎng)價值高，但是并非人人適宜吃。營養(yǎng)師說，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，建議這些病人如果每天吃香蕉的話，以半條為限。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等于半碗白飯)，患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多。

無錫健康管理師培訓

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