問(wèn)

我患有糖尿病吃什么東西對(duì)病情好

提問(wèn)時(shí)間：2019-06-25 03:52

我在今年年初被診斷為糖尿病，這是不是代表我以后都不能吃水果了??？聽(tīng)說(shuō)調(diào)理好日常的飲食對(duì)糖尿病的控制有很大的幫助，想知道吃什么東西比較好??？我現(xiàn)在得了糖尿病吃哪些食物對(duì)我的病情有好處？

答醫(yī)生回復(fù)

多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
多吃含鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。多吃富含硒的食物，如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

回復(fù)時(shí)間：2019-06-25 05:07

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