艾灸的方法一般是將灸材燃燒后對(duì)準(zhǔn)局部的穴位和皮膚施灸。

艾灸是以艾絨制作成的各種灸材為治療工具，將其點(diǎn)燃后可以對(duì)局部皮膚和特定穴位產(chǎn)生良性刺激，待灸材燃燒完全即可完成艾灸操作。該項(xiàng)操作是利用點(diǎn)燃后的熱量達(dá)到治療目的的特殊中醫(yī)外治方法，規(guī)范的進(jìn)行操作，一般可以起到溫經(jīng)散寒、消瘀散結(jié)的功效，也可以引熱外行，從中醫(yī)理論中來講，艾灸的適應(yīng)癥比較廣泛，尤其適合于受涼、虛脫等情況，對(duì)于改善痛經(jīng)也有促進(jìn)作用。

做艾灸前應(yīng)避免空腹或飽腹，以免誘發(fā)不良反應(yīng)或影響艾灸效果，艾灸屬于安全性較高的一項(xiàng)治療性操作，通常沒有較大的危害，但是出于安全性考量，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行操作，以確保療效以及安全性，艾灸后身體毛孔會(huì)處于擴(kuò)張狀態(tài)，此時(shí)需要注意防寒保暖。

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