燕窩的功效與作用禁忌

2020-07-24 收聽(tīng)量：33440

增強(qiáng)免疫力，滋陰潤(rùn)肺，益氣補(bǔ)中，化痰止咳，去燥潤(rùn)膚，養(yǎng)胃健脾。
燕窩是金絲燕用唾液和羽絨等凝結(jié)所筑成的窩，具有養(yǎng)顏、滋陰生津的作用。服用燕窩后，能夠增強(qiáng)免疫力，滋陰潤(rùn)肺，益氣補(bǔ)中，化痰止咳，去燥潤(rùn)膚，養(yǎng)胃健脾。隨著人們生活水平的提高，現(xiàn)在很多人會(huì)進(jìn)食燕窩來(lái)滋補(bǔ)身體。
但是服用燕窩時(shí)也有注意事項(xiàng)，比如說(shuō)蛋白質(zhì)過(guò)敏不宜食用、新生兒不適宜食用、感冒發(fā)燒不宜食用，脾胃虛寒和腹瀉的患者也不應(yīng)食用，濕熱體質(zhì)者應(yīng)少服，而且一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩的食物，不抽煙、不喝酒。

中醫(yī)

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