拔罐是中醫(yī)特色療法，其中也是可以養(yǎng)身的，如今它受到許多人的青睞，有些人可以在家里拔罐，生活中我們也可能是想在，剛吃完飯可以拔罐嗎，但是拔罐有自己的注意事項的，我來介紹下。

一、剛吃完飯不能拔罐

不能,因為飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽,不適宜拔罐,最好在吃飯1小時以后進(jìn)行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。

二、如何正確拔罐

首先,從中醫(yī)角度來說,首先通過望聞問切等手段“辨證”,根據(jù)每個人的不同癥狀、體質(zhì)等情況,再考慮用什么樣的手段來治療、護(hù)理。

其次,拔火罐看似簡單,其實是個“技術(shù)活兒”,需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。因為在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),拔罐的醫(yī)護(hù)人員都經(jīng)過專門培訓(xùn),拔罐的時候怎么找準(zhǔn)穴位、下手多輕多重都有講究。哪怕是從安全方面考慮,對一只酒精棉球的干濕度也有明確規(guī)定,還要注意不能讓燃燒的棉球碰到罐口,否則就容易燙傷皮膚。

最后,作為常規(guī)的保健方式,拔火罐也不宜過多,差不多的部位一周最多拔兩次罐,過于頻繁的拔罐很容易損傷皮膚,也未必有益身體健康。

三、拔罐的作用

1.調(diào)整陰陽,平衡體質(zhì)

人體出現(xiàn)陰陽平衡失調(diào)時,機(jī)體會因為“盛虛失調(diào)”發(fā)生疾病,拔罐通過對穴位和經(jīng)脈進(jìn)行刺激,能對機(jī)體重新進(jìn)行調(diào)理,使陰陽得到調(diào)和,從而實現(xiàn)強身健體,防病治病的目的。

2.消邪扶正

中醫(yī)認(rèn)為,邪氣是導(dǎo)致疾病的因素,正氣則是機(jī)體活動以及抗病的能力,拔罐通過刮拭經(jīng)脈,使氣血得到疏導(dǎo),從而防止體內(nèi)因氣血淤積產(chǎn)生邪毒,并增強臟腑功能和體內(nèi)正氣,抑制或驅(qū)除邪毒的侵襲。

3.活血化瘀

機(jī)體之所以出現(xiàn)病痛,是由于氣血不通導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)堵塞引起的,在局部或相應(yīng)穴位進(jìn)行拔罐,能疏通氣血,消散淤血,暢通經(jīng)絡(luò),當(dāng)氣血運行恢復(fù)后,自然能達(dá)到通而不痛的目的。

剛吃完飯是不可以拔罐，我們應(yīng)該科學(xué)做到養(yǎng)身的，拔罐是由于人體經(jīng)絡(luò)穴位刺激，再通過筋骨經(jīng)絡(luò)對人體內(nèi)臟進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，身體將得到加強，效果不錯的。

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