從古到今，文學(xué)家和藝術(shù)大師們對女子的想象和描繪，可謂多不勝數(shù)，美的風(fēng)格也自是萬千氣象，但她們大多數(shù)多以苗條身材見稱。《詩三百》開篇即以“窈窕淑女，君子好逑”統(tǒng)領(lǐng)了風(fēng)雅頌；后有曹植《洛神賦》中洛神“其形也，翩若驚鴻，婉若游龍”；還有敦煌飛天“飛天漂流，身輕如燕”等等精彩絕倫的描述，沿襲至今，女孩子追求的境界以臻至“骨感美”。現(xiàn)在的你如果還在“環(huán)肥”的階段，那么趕快想辦法減肥吧。

　　對于時下的審美觀追求瘦身，說實話真是難。市場上的各種減肥方法花樣百出，減肥藥、減肥食品更是琳瑯滿目。它們有著自身的優(yōu)點，但是其缺點也足以讓大家裹足不前。因此，“減肥難，合理健康減肥更難”，就自然成了“環(huán)肥女”的共同心聲。是否有那么一種可以讓她們脫離苦海的方法呢？近年來，一些來自澳洲、美國、日本等地的“洋胖子”不遠(yuǎn)千里來到中國進(jìn)行經(jīng)絡(luò)減肥，這樣的舉動自然也吸引了小編的眼球。那么，到底有此大影響力的經(jīng)絡(luò)減肥法，會不會造就“環(huán)肥女”纖體美夢呢？本期小編邀請了南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院惠僑科的魏明俊教授來講解經(jīng)絡(luò)減肥法，和大家一起來透視如此有影響力的秘密。

　　本期專家介紹：

　　魏明俊教授：副主任醫(yī)師，南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院惠僑科門診黨支部書記，廣東省針灸學(xué)會生殖泌尿疾病專業(yè)委員會委員。

　　經(jīng)絡(luò)減肥原理分析：世界肥胖協(xié)會譽為“快速健康減肥方法”？

　　經(jīng)絡(luò)減肥是一種新概念的科學(xué)瘦身方法，是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)理論為基礎(chǔ)，結(jié)合了國外最新生命科學(xué)理論以及動力學(xué)、磁力學(xué)、人體生物工程學(xué)等理論而形成的。

　　經(jīng)絡(luò)減肥是在辯證施治的基礎(chǔ)上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進(jìn)行有效的刺激，以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑氣血、調(diào)整陰陽平衡來達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能、加快新陳代謝的作用，加速脂肪分解，減少合成，并使血液中過氧化脂質(zhì)含量下降、分脂激素增加。通過間接破壞脂肪細(xì)胞，使其數(shù)目減少，加速血液淋巴循環(huán)、提高基礎(chǔ)代謝率，達(dá)到內(nèi)分泌平衡旺盛，最終使多余脂肪分解，達(dá)到減肥的效果。經(jīng)絡(luò)減肥是一種標(biāo)本兼治的減肥方法，被世界肥胖協(xié)會譽為“快速健康減肥方法”。

　　專家意見：

　　魏教授從事中醫(yī)和針灸減肥20多年，憑著自己的經(jīng)驗，對經(jīng)絡(luò)減肥法總結(jié)有如下幾點：

　　1.經(jīng)絡(luò)減肥≠針灸減肥，是中醫(yī)減肥的縮影

　　說到經(jīng)絡(luò)減肥，相信大家都會想起現(xiàn)在盛行的中醫(yī)減肥吧，會不會覺得兩者是一樣的概念，只是名字不同而已。然而在采訪魏教授的過程中介紹說到，傳統(tǒng)中醫(yī)的醫(yī)療手段，在古書中的記載是分為砭、針、灸、藥四種方法，其中這四種都包含有經(jīng)絡(luò)減肥的元素，因此經(jīng)絡(luò)減肥不是單指某種中醫(yī)減肥方法，用針灸減肥代替經(jīng)絡(luò)減肥是種錯誤的理解。經(jīng)絡(luò)減肥是一個完整的體系，包括專家會診、經(jīng)絡(luò)儀器、磁針、針灸、推拿按摩等在內(nèi)，把多種方式進(jìn)行搭配，結(jié)合養(yǎng)生要求，以達(dá)到減肥效果。比如先用生物磁針，刺激能調(diào)和脾胃的穴位，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的目的；然后配合經(jīng)絡(luò)減肥儀，促進(jìn)脂肪分解。

　　2.“有病”的肥胖者效果更明顯

　　魏教授介紹，所謂經(jīng)絡(luò)減肥以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善臟腑功能、提高基礎(chǔ)代謝率，使脂肪分解代謝而達(dá)到減肥的目的。概況來說，主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肥胖分為病理性的肥胖和單純性的肥胖，病理性的肥胖就是我們常說的“有病”的肥胖者，多數(shù)是由于內(nèi)分泌紊亂、反常所造成的。經(jīng)絡(luò)減肥就是從調(diào)整內(nèi)分泌下手，通過針灸、按摩、刮痧等方法的綜合調(diào)治。根據(jù)造成肥胖的原因不同，經(jīng)絡(luò)調(diào)治的作用也不同：對于體內(nèi)水和濕氣太重的肥胖者而言，可通過利尿、發(fā)汗，從而消除水濕、減去體重；一些肥胖者是由于胃酸分泌過多，因而饑餓感強(qiáng)烈，一直都有想吃東西的沖動，對于這類“胃火旺”的肥胖者，可通過減滅“胃火”，抑制食欲，從而減少食量，并抑制其腸胃消化及吸收功能；另一些肥胖者則是慣性便秘而致病，可通過經(jīng)絡(luò)通便，減少體內(nèi)能量的儲存而減肥。

　　對病理性的肥胖而言，一方面調(diào)整了內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，加速能量的新陳代謝，增加身體能量的消耗，促進(jìn)身體脂肪轉(zhuǎn)化分解，解決了虛胖、浮腫等問題，另一方面抑制了減肥者的食欲，達(dá)到控制飲食的效果。因此相對大吃大喝、缺乏運動的單純性肥胖而言，效果更為明顯。

　　3.“經(jīng)絡(luò)減肥想瘦哪就瘦哪”坑人兼騙錢？

　　“大象腿”、“水桶腰”、“麒麟臂”等一系列的惡毒的名詞蜂擁而至，可想局部肥胖越顯嚴(yán)重，愛美的MM們由此希望通過各種途徑把這些多余的肥肉干掉，致使了部分美容、減肥機(jī)構(gòu)都打著快速瘦臉、瘦腿等等鐵桿廣告，更有“經(jīng)絡(luò)減肥想瘦哪就瘦哪”的神話廣告。對此，魏教授介紹，經(jīng)絡(luò)減肥是有不錯的效果，但對局部減肥并不是很明顯的。當(dāng)然也能促進(jìn)局部肥胖脂肪的燃燒，可能力確有限，更不是在哪個部位針幾下、推拿幾下，就能把那個部位瘦下來。因此“經(jīng)絡(luò)減肥想瘦哪就瘦哪”并不科學(xué)，不能亂相信廣告，小心被人坑還騙財哦！

　　4.“第五代經(jīng)絡(luò)減肥”技術(shù)可以解決內(nèi)臟脂肪

　　經(jīng)絡(luò)減肥技術(shù)最早在1986年在北京問世，經(jīng)過二、三、四代的演變，2008年經(jīng)絡(luò)減肥技術(shù)又取得了里程碑式的飛躍發(fā)展，推出了倍受國際推崇的“第五代人體經(jīng)絡(luò)減肥技術(shù)”。據(jù)魏教授介紹，“第五代的經(jīng)絡(luò)減肥技術(shù)”跟其他幾代的區(qū)別主要是可以讓胖友們告別年年減肥年年反彈的歷史，不僅能快速減皮下脂肪，更能減內(nèi)臟脂肪，如脂肪肝、腸壁脂肪、心包脂肪等，并解決了靠吃藥、打針、手術(shù)、儀器、抽脂等無法解決的肥胖根本問題——內(nèi)臟脂肪，在減重的同時可以高效防治脂肪肝、高血壓、心臟病、痛風(fēng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥等疾病，緩解肥胖并發(fā)癥的危害，達(dá)到健康減肥與保健的雙重作用。

　　5.“三高”肥胖人群都可以嘗試？

　　作為已中醫(yī)理論為基礎(chǔ)的經(jīng)絡(luò)減肥，根據(jù)患者不同特點、不同部位，辨癥施治，解決了減肥中治“標(biāo)”不治“本”的現(xiàn)象。穩(wěn)定性好，不需要花費大量時間，可3至5天做一次，沒有副作用，簡單可行，尤其對耐藥性或其他減肥方法失敗者，療效會比較明顯。相對于減肥藥、瘦身茶等一系列的產(chǎn)品，經(jīng)絡(luò)減肥適合于不同年齡的減肥患者，即使是高血壓、高血脂、高血糖患者仍可采用本法，同樣會收到良好效果。

　　網(wǎng)友體驗：經(jīng)絡(luò)減肥效果挺好，但需要一定時間

　　為了更好地方便知道經(jīng)絡(luò)減肥在大家心目中的地位如何，效果是不是符合世界減肥協(xié)會給予如此高的稱號，對此小編特意從百度知道、搜搜問問、西祠胡同、天涯論壇等各大論壇和網(wǎng)站上進(jìn)行全面的搜索，發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上基本都是對經(jīng)絡(luò)減肥的好評，最后小編收集整理了一些具有代表性的網(wǎng)友的客觀評價，希望能對大家提供有用的信息，幫助大家早日瘦身成功。（以下信息，僅供參考，不保證其真實性）

　　思雨6789（百度知道）我也是個胖MM，最近也嘗試了中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥，感覺不錯。以前我不但是有些胖，而且手腳老冰涼，特殊日子還經(jīng)常肚子疼，做了兩個月的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥后，這方面都有了改善！呵呵~~~~美容師說我原來都是由于經(jīng)絡(luò)不暢導(dǎo)致的！當(dāng)然也瘦了一些，12斤，O（∩_∩）O哈哈~所以你一可以試試，至少可以調(diào)理一下身體！但我不是大連的，就不好給你推薦美容院了，現(xiàn)在中醫(yī)減肥挺流行的，大連應(yīng)該有很多這樣的美容院，祝你好運嘍~~~~

　　0℃滴&殤（搜搜問問）經(jīng)絡(luò)減肥并不是速成的。。是要慢慢來的。不過經(jīng)絡(luò)減肥是對身體只有好處沒有壞處的如果你想快點瘦下去的話就選擇別的減肥方式。。經(jīng)絡(luò)減肥可以做輔助的功效。。。這樣就會快點哇。。。最好不要吃減肥藥。。絕對不要相信減肥藥不反彈的說法。。除非你靠減肥要瘦下去后有絕對的決心和信心可以保持。。。

　　天上飛的云（西祠胡同）我去試過，個人覺得很不錯，頭一天減了八斤！開心?。x謝MM．我要繼續(xù)加油，肉肉少了的感覺真好。

　　編輯有話說：

　　經(jīng)絡(luò)減肥，是近些年來才被從多中醫(yī)大師們不斷摸索發(fā)現(xiàn)并逐步運用于實踐中，當(dāng)下，經(jīng)絡(luò)減肥這一傳統(tǒng)方法在經(jīng)歷各種考驗后，在減肥市場中慢慢地占據(jù)了一席之地。對“標(biāo)本兼顧”的經(jīng)絡(luò)減肥，小編還是比較認(rèn)同的，曾多次失意在減肥產(chǎn)品的“環(huán)肥”女，不妨試試經(jīng)絡(luò)減肥，或許會更多的驚喜！最后，小編提醒一下，自己的美麗自己做主，不科學(xué)的減肥方法，只會讓你越來越虛，越減越胖！

　　溫馨提示：

　　使用經(jīng)絡(luò)減肥需要注意哪些問題呢？

　　為了使肥胖者的體重盡快恢復(fù)到正常水平，在減肥期間，應(yīng)避免進(jìn)食含糖量過高的水果或食品。盡量吃些無糖或含糖量較低的食品。減肥者在減肥期間嚴(yán)格遵照醫(yī)囑是獲得減肥的基本保證。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥要求必須按療程進(jìn)行，這樣就要求減肥者在減肥期間要連續(xù)進(jìn)行，最多間隔時間不能超過兩天，因每個人肥胖程度不一樣，如果第一個月沒有達(dá)到理想的要求，第二個月和第三個月也應(yīng)堅持治療。因為脂肪代謝需要時間，在減肥過程中有時體重變化不明顯，屬正?，F(xiàn)象。另外，操作醫(yī)生也應(yīng)具有相關(guān)資格，并嚴(yán)格做好衛(wèi)生消毒工作。

　　在哪里有經(jīng)絡(luò)減肥機(jī)構(gòu)呢？

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　　以上大多是網(wǎng)友們體驗過后的精選，如果大家知道更多或者更好的經(jīng)絡(luò)減肥機(jī)構(gòu)，可以向我們39健康網(wǎng)減肥頻道進(jìn)行來稿或者電話（020-85501999-8620）反映！

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