益生菌酵母片即益生菌和酵母片，益生菌和酵母片一般不能減肥，因?yàn)檫@兩種藥物沒(méi)有減肥的作用。

益生菌和酵母片都是治療胃腸疾病的藥物，服用益生菌以后可以改善腸道菌群失衡，使腸道不適的情況得到緩解，比如腹部脹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，酵母片可以治療消化不良引起的腹痛、食欲下降、嘔吐。但是這兩種藥物都不可以達(dá)到減肥的效果，而且對(duì)減肥沒(méi)有任何作用，所以一般不能減肥。

想要達(dá)到減肥的效果，患者首先需要控制飲食，盡量不要吃高脂肪以及高糖分的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋糕等，以免對(duì)減肥的效果造成影響，還可能會(huì)導(dǎo)致身體長(zhǎng)胖?？梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、蘋(píng)果等，可以增強(qiáng)飽腹感，減少其他主食的攝入量，對(duì)減肥瘦身起到輔助作用。

平時(shí)還需要適量的運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右，可以促進(jìn)脂肪代謝，從而達(dá)到減肥的效果。

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