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Isha瑜伽:回歸純粹的古典瑜伽科學(xué)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 17:43

15 5 月, 2020 9:18 下午 ? 現(xiàn)在,瑜伽 ? 閱讀 4608

Isha瑜伽-中國,致力于傳播與教授古典哈他瑜伽。我們的愿景是把純粹的古典瑜伽科學(xué)帶給更多的人。

Isha瑜伽:回歸純粹的古典瑜伽科學(xué) ◆ Isha中國 ◆

Isha瑜伽-中國,致力于傳播與教授古典哈他瑜伽。我們的愿景是把純粹的古典瑜伽科學(xué)帶給更多的人。

為實現(xiàn)這一愿景,Isha中國將在一些主要城市建立瑜伽中心,給學(xué)員提供進一步學(xué)習(xí)和練習(xí)的支持性氛圍。在設(shè)立瑜伽中心的城市外,未來我們也會在全國范圍內(nèi)更多城市開設(shè)課程,以滿足不同地區(qū)人群的需要。

Isha瑜伽的課程收益將用于支持Isha瑜伽在中國的推廣和持續(xù)發(fā)展,為學(xué)員提供更多支持性的服務(wù)與活動,以及參與環(huán)境保護、身心健康以及弱勢群體服務(wù)等公益活動。

◆ Isha哈他瑜伽課程 ◆

對國內(nèi)的學(xué)員來說,Isha瑜伽課程的開設(shè)將是一個絕佳的機會,學(xué)習(xí)自瑜伽傳統(tǒng)中傳承數(shù)千年并保持著純凈與活力的瑜伽練習(xí)。課程由經(jīng)過印度Isha瑜伽中心嚴(yán)格培訓(xùn)和認證的中國教師進行專業(yè)教授。在這里,瑜伽以最全面的深度和角度呈現(xiàn)給人們。

目前,Isha瑜伽在國內(nèi)提供的Isha哈他瑜伽課程包括了以下幾種核心課程:烏帕瑜伽(Upa Yoga)、蘇利亞克里亞(Surya Kriya)、安伽瑪達那(Angamardana)、瑜伽體式(Yogasanas)。

這些練習(xí)均由薩古魯選擇和設(shè)計,旨在提升頭腦清晰力和專注力,平衡身體化學(xué)反應(yīng),激發(fā)活力,讓身體更年輕,帶來身體的輕盈自由感。

在核心課程之外,我們也會提供洗鼻術(shù)、眼瑜伽、美容瑜伽、孕婦瑜伽和其它針對不同人群需要的各類瑜伽練習(xí),基于薩古魯對人體機制的深度理解,這些瑜伽練習(xí)將產(chǎn)生非常廣泛的益處。

同時,我們也為企業(yè)提供定制化的瑜伽練習(xí)方案,提升員工的身心健康、抗壓能力,提升企業(yè)的效率和團隊氛圍。

◆ Isha瑜伽公眾號 ◆

Isha瑜伽-中國目前有兩個官方賬號。

公眾號「Isha」致力于分享薩古魯?shù)膬?nèi)容,同時提供世界各地的isha課程信息、薩古魯動態(tài)、學(xué)員動態(tài)等。

全新公眾號「Isha瑜伽」將更加專注于國內(nèi)開設(shè)的哈他瑜伽課程。因此,在薩古魯?shù)膬?nèi)容分享之外,我們主要會為大家提供:

全國各地最新開課信息和報名通道國內(nèi)各Isha中心環(huán)境及線下授課現(xiàn)場最新活動信息及參與方式圍繞著課程的教師/學(xué)員分享薩古魯?shù)闹腔鄯窒?Isha瑜伽:回歸純粹的古典瑜伽科學(xué)

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