怎樣食用蜂蜜更健康呢？

來源：復(fù)禾健康

2018-07-03 19:3711794人閱讀

問題描述：（女,38歲）我們都知道蜂蜜對身體有很好的保健作用，可是我們怎么食用更健康呢？

醫(yī)生回答(1)

指導(dǎo)意見：蜂蜜的功效必須建立在正確的食用方法上，正確的蜂蜜的食用方法：每日清早空腹取蜂蜜2勺，用60℃以下的溫開水沖服，切忌不要用開水，防止因水溫過高破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

2018-07-03

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