食療新選擇：荷葉茶養(yǎng)生法
夏日炎炎，荷葉成了養(yǎng)生的好幫手！不僅美觀，還能熬水治病哦。
荷葉茶，清熱解毒，祛暑利濕，專治中暑頭悶、胃口不開，還有痱毒、身癢等癥。
制作方法超簡單：取鮮荷葉一角（四分之一葉）或干荷葉9克，搓碎后煎水代茶飲用，每天一劑，輕松享受夏日養(yǎng)生！
夏天出汗多，記得多補(bǔ)充水分，來杯荷葉茶，清爽又健康！

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