2024年9月20日，《大學(xué)生脊柱健康與自我護(hù)理》科普講座在上海工程技術(shù)大學(xué)藝術(shù)樓C310成功舉辦。本次講座作為“全國(guó)科普日”上海工程技術(shù)大學(xué)系列活動(dòng)的一部分，由紡織服裝學(xué)院承辦，旨在向廣大師生普及脊柱健康知識(shí)，并提高大學(xué)生自我護(hù)理意識(shí)。講座由上海市第五康復(fù)醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任、副主任醫(yī)師袁海新?lián)沃髦v。

袁海新副主任醫(yī)師擁有20余年康復(fù)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的豐富經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)中樞神經(jīng)損傷疾病及運(yùn)動(dòng)損傷的康復(fù)評(píng)定與處方制定。在本次講座中，袁主任結(jié)合其專業(yè)背景，深入淺出地講解了脊柱的基本結(jié)構(gòu)與功能，分析了大學(xué)生常見的脊柱健康問(wèn)題，并提供了日常生活中預(yù)防脊柱問(wèn)題的有效護(hù)理方法。

袁主任特別指出，隨著電子設(shè)備使用時(shí)間的增加，大學(xué)生因長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和不良姿勢(shì)導(dǎo)致脊柱問(wèn)題日益突出。他不僅提供了科學(xué)的自我護(hù)理方法，還強(qiáng)調(diào)了保持合理的運(yùn)動(dòng)和休息對(duì)于維護(hù)脊柱健康的重要性?，F(xiàn)場(chǎng)的師生們認(rèn)真聆聽，并在互動(dòng)環(huán)節(jié)積極提問(wèn)，氣氛熱烈而富有成效。

此次講座不僅滿足了大學(xué)生對(duì)脊柱健康知識(shí)的渴求，也充分體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)大學(xué)生身心健康的關(guān)注。通過(guò)這次活動(dòng)，學(xué)生們更深入地認(rèn)識(shí)到了脊柱健康的重要性，并學(xué)會(huì)了有效的日常保健方法，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定了健康基礎(chǔ)。這次講座的成功舉辦，同時(shí)標(biāo)志著上海工程技術(shù)大學(xué)在科普教育和學(xué)生健康管理方面邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。

撰稿人：曾戀  攝影：張佳怡  審稿人：曲洪建

相關(guān)知識(shí)

科學(xué)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)2023年全國(guó)青少年脊柱、視力與心血管 學(xué)術(shù)交流大會(huì)在日照舉行
我院舉辦“運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)”系列學(xué)術(shù)講座
中新健康｜2024年全國(guó)青少年脊柱與視力健康大會(huì)召開
“健康科技·身心受益”平谷區(qū)醫(yī)學(xué)科普跨年系列活動(dòng)第四站——疼痛專場(chǎng)召開
【深圳校友會(huì)講座系列】諾亞第運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)院?西北工業(yè)大學(xué)健康講座——[人體使用說(shuō)明書] 成功舉行
世界脊柱健康日系列科普問(wèn)答（一）
提高健康認(rèn)識(shí) 參與陽(yáng)光運(yùn)動(dòng) 全國(guó)青少年脊柱與視力健康專項(xiàng)推廣活動(dòng)走進(jìn)安徽
園藝與景觀工程學(xué)院舉辦心理健康系列活動(dòng)
科學(xué)運(yùn)動(dòng) 健康生活——武漢全民健身科學(xué)大講堂點(diǎn)燃健身熱情
上海交通大學(xué)骨科學(xué)院攜手HEKA啟動(dòng)AI脊柱側(cè)彎篩查公益項(xiàng)目

網(wǎng)址: 2024年“全國(guó)科普日”上海工程技術(shù)大學(xué)系列活動(dòng)之《大學(xué)生脊柱健康與自我護(hù)理》講座成功舉辦 http://m.u1s5d6.cn/newsview866962.html