200大卡明星同款減脂湯靚瞎男...@啵啵愛做飯的動態(tài)
200大卡明星同款減脂湯靚瞎男友
哈嘍~我是正在減脂的米粒!
最近種草了幾款明星同款瘦身湯!
每一款都大有來頭!
不僅好喝還低卡突破平臺期
瘦下來靚瞎男朋友的眼
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1楊冪同款蘿卜湯
食材:雞蛋1個、蝦米、白蘿卜200g
味道:煎過的雞蛋煮出來的湯,奶白奶白的~加上蝦米超級鮮美!一定要試試?。?br> .
2關(guān)曉彤同款鮮辣湯
食材:雞蛋、火腿、木耳、金針菇、黃花菜、香菇
味道:香醋+白胡椒粉煮出來的湯絕絕子??!又酸又辣?。〈蜷_減脂的清淡味蕾??!
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3王菲瘦身巫婆湯
食材:雞胸肉、番茄、芹菜、辣椒、洋蔥、包菜
味道:番茄酸湯yyds!??!我還加了雞胸肉絲,蛋白質(zhì)滿分!酸爽開胃!
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4低脂撈汁
食材:鮮蝦、冬菇、西藍(lán)花、金針菇、蓮藕
味道:這一款湯其實不能喝的!有種冰鎮(zhèn)大燙菜的感覺!靈魂醬汁一定要學(xué)會!
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5鮮蔬芙蓉湯
食材:雞蛋、菠菜、冬菇、胡蘿卜
味道:光看顏色就很有食欲!減脂要多吃菠菜!刮油刮脂!多吃不胖!
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6雞蛋菌菇酸湯
食材:雞蛋、海鮮菇、番茄
味道:又是一個番茄酸湯底!番茄湯底煮萬物?。?!每天番茄火鍋的感覺?。?br> .
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