心腦血管疾病是一種慢性的老年性疾病，是由于動脈粥樣硬化造成的心腦血管狹窄或閉塞，引起遠(yuǎn)端供血不足，導(dǎo)致的一系列癥狀，嚴(yán)重的心腦血管疾病，會導(dǎo)致嚴(yán)重腦梗塞，急性心梗，肢體閉塞性動脈硬化等。近年來，對人們生活水平的改善和飲食結(jié)構(gòu)的變化，心腦血管疾病的發(fā)病率逐年增高，并有年輕趨勢，因此，預(yù)防心腦血管疾病變得尤為重要。首先，要在飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行改善。建議有動脈粥樣硬化的患者，低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果蔬菜，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，盡量避免鹽分和油脂的攝入。糖尿病患者要規(guī)律糖尿病飲食，嚴(yán)格的監(jiān)測血糖。第二，生活習(xí)慣上要嚴(yán)格的戒煙限酒。保證睡眠質(zhì)量，調(diào)整心態(tài)，緩解生活壓力，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動。第三，要注意基礎(chǔ)疾病的控制。高血壓，糖尿病，高血脂，都會進(jìn)一步加重腦血管疾病的程度，需要規(guī)律監(jiān)測并定期復(fù)查，如控制不佳，建議到相關(guān)的?？七M(jìn)行個(gè)體化藥物治療。第四，如有明確的心腦血管狹窄或閉塞，需要進(jìn)行藥物治療，并定期復(fù)查。心腦血管疾病一旦確診，就會不斷進(jìn)展，治療的目的是延緩疾病進(jìn)展?；颊咝韪鶕?jù)自身情況，遵醫(yī)囑口服抗血小板，降脂，抗凝的相關(guān)藥物，并定期復(fù)查。這對于延緩疾病的進(jìn)展有至關(guān)重要的作用。心腦血管疾病的治療需要以預(yù)防為主防治結(jié)合的原則進(jìn)行，良好的預(yù)防能夠改善患者結(jié)局，減少危重情況的發(fā)生。

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