嬰兒撫觸的另一種叫法就是嬰兒按摩，現(xiàn)在好多的門診都有開(kāi)設(shè)這個(gè)行業(yè)，是一種特別適宜寶寶的醫(yī)療方法。老輩人可能對(duì)這種概念沒(méi)有接觸，但是目前這個(gè)還是蠻火的，一些早期的撫觸對(duì)于寶寶的腦發(fā)育以及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常有好處，尤其是對(duì)寶寶的健康生長(zhǎng)有很大作用，堅(jiān)持下去還會(huì)讓寶寶智力較高。所以我們就要了解嬰兒撫觸的一些好處還有就是手法。

嬰兒撫觸

既然要學(xué)習(xí)嬰兒撫觸，那么首先我們來(lái)說(shuō)一說(shuō)嬰兒撫觸的好處：

1、肢體上面的接觸，在撫觸的過(guò)程中嬰兒與父母的交流增強(qiáng)，寶寶易獲得安全感，對(duì)于父母的信任感會(huì)特別的強(qiáng)烈，有效的提升了孩子和父母的愛(ài)。

2、嬰兒正處于極速發(fā)育期，孩子健康得到保障，撫觸會(huì)增強(qiáng)寶寶的免疫力，不容易得病。對(duì)食物的消化和吸收有益，尤其是這個(gè)時(shí)段的孩子容易積食，導(dǎo)致一些其他的胃腸疾病。會(huì)有效的減少嬰兒的哭鬧，讓睡眠更安心。

寶寶按摩要注意

3、大腦的撫觸刺激了葉催產(chǎn)素的產(chǎn)生，寶寶會(huì)得到平和安靜的感覺(jué)。后葉催產(chǎn)素在撫觸的過(guò)程中會(huì)釋放我們熟知的荷爾蒙，對(duì)于緩解身體的疼痛有幫助作用，使人很快就進(jìn)入平靜的狀態(tài)，這也是為什么有人喜歡按摩，尤其是頭部的按摩，讓人釋放疲勞感，得到平靜舒適的感覺(jué)。長(zhǎng)期的按摩還會(huì)有助于智力的提高。并且還有助于協(xié)調(diào)能力的提高。

4、經(jīng)常按摩的寶寶，非常喜歡和人玩，并且能得到大家的認(rèn)可。這也是心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)。并且經(jīng)常按摩的寶寶不容易發(fā)怒，很好出現(xiàn)攻擊性別人的行為，和別的小朋友玩的來(lái)，喜歡幫助別人。

以上就是小編總結(jié)的一些撫觸的好處，當(dāng)然我們也要了解一些撫觸的注意事項(xiàng)，不然事情可能適得其反。

寶寶按摩

首先要注意的就是溫度，適宜的溫度下才能做這件事，最好的溫度是在25攝氏度左右比較合適。還有就是撫觸也要注意時(shí)間，20分鐘左右為好。時(shí)間少了達(dá)不到效果，時(shí)間長(zhǎng)了寶寶會(huì)受不了。撫觸的過(guò)程中也要柔和，稍稍用一點(diǎn)點(diǎn)力即可，不能用蠻力。最好在過(guò)程中放一些輕柔的音樂(lè)，再和寶寶說(shuō)說(shuō)話，效果會(huì)更好。

寶寶四肢按摩

在撫觸的過(guò)程中使用嬰兒油，當(dāng)然一定要用那些純植物的嬰兒油，以免損傷寶寶的皮膚。這樣會(huì)有效避免寶寶在撫觸過(guò)程中的皮膚損傷。還有就是父母在做撫觸之前，要先自己清理感覺(jué)雙手，先將自己的雙手溫暖，讓寶寶更快的適應(yīng)這種按摩。

再了解了撫觸的好處以及按摩中的一些注意事項(xiàng)后，接下來(lái)就是重要的一環(huán)，那就是去實(shí)踐，去跟著小編一步一步來(lái)來(lái)學(xué)習(xí)怎樣去按摩。

寶寶頭面部按摩

1、頭面部的按摩

首先讓寶寶仰臥，寶媽雙手拇指從寶寶的的前額眉間上方，慢慢揉向兩邊的太陽(yáng)穴；然后再?gòu)膶殞毜南掳脱刂樀妮喞葡蚨?；用大拇指在寶寶的嘴唇上方?huà)笑臉，接下來(lái)用同樣的方法按摩嘴唇的下方。然后就是頸部的按摩，雙手由后向前按摩頸部。

寶寶胸腹部按摩

2、胸腹部按摩

媽媽的雙手放在寶寶兩側(cè)肋骨邊緣，用右手向上慢慢向?qū)殞氂壹缁瑒?dòng)，重復(fù)幾次，左手以同樣方法滑至寶寶左肩。 在進(jìn)行完以上步驟后，媽媽兩手依次沿寶寶的右下腹到上腹再到左下腹以順時(shí)針?lè)较虍?huà)半圓，用右手在寶寶左腹從上畫(huà)“L”，由左至右畫(huà)一個(gè)倒的“L”，食指、中指、無(wú)名指指腹從兩臀的內(nèi)側(cè)向外側(cè)畫(huà)圈圈滑動(dòng)。

寶寶頸背部按摩

3、頸背部按摩

這個(gè)步驟需要寶寶俯臥，寶媽雙手平放在寶寶脊柱兩側(cè)，拇指指腹分別由中間再向兩側(cè)輕輕撫摸，從頸、肩向下至尾椎按摩。在寶寶睡覺(jué)前，寶媽還可以用手指揉寶寶的頸背部，用手心撫摸寶寶的背部，這樣非常有助于寶寶的睡眠。

寶寶肢體按摩

4、肢體按摩

寶媽一只手握住寶寶的腳后跟，用另一只手拇指朝外輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉，然后按摩寶寶的膝部、小腿至腳踝及足跟部，再輕揉寶寶的腳掌、腳面及腳趾。 按完下肢接著轉(zhuǎn)到上肢按摩，寶媽一只手托起寶寶的胳膊，另一只手從上臂到手腕輕輕揉捏，然后用手指劃小圓圈按摩寶寶的手腕，用拇指撫摩寶寶的手掌，讓寶寶的小手張開(kāi)并輕捏寶寶的手指。

寶寶按摩

以上就是這重要的4部，寶媽們可以按照方法步驟逐漸熟練操作，要注意整個(gè)過(guò)程的時(shí)間把控很重要，寶寶的皮膚稍稍發(fā)紅表示力度最好。每周進(jìn)行3-4次的按摩對(duì)于寶寶的健康生長(zhǎng)是非常有利的，寶寶的智力發(fā)育也會(huì)比常人更高。所以寶媽們一定要學(xué)會(huì)正確的給寶寶按摩哦。

如果你有好的按摩方法不妨來(lái)留言討論一下哦。

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