2019-09-09 17:53:43

歐陽穎副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

http://file.ihealthcoming.com/factory/8ceeb747-54ac-4b0b-8cb5-53cb81b52401.mp3

點擊播放醫(yī)生的語音回答

00:0001:11

Error loading: "http://file.ihealthcoming.com/factory/8ceeb747-54ac-4b0b-8cb5-53cb81b52401.mp3"

01:03

語音內(nèi)容

寶寶在四歲左右自己睡覺最好。尤其是男孩，能鍛煉獨立性。一歲到三歲的寶寶正是模仿力最強的時候，隨著寶寶長大，會對事物有模糊的了解，早鍛煉寶寶自己睡覺，不會讓寶寶有太大的依賴。讓寶寶自己睡覺，也要讓寶寶慢慢適應(yīng)，起初可以開著客廳的燈，也開著門，慢慢的只開臥室的小夜燈，這樣一年后就能自己獨立睡了。那些到了年齡還沒有分床、分房睡的寶寶，往往問題會多一些。特別要注意的是睡前要給孩子制造一種安寧的氣氛，這樣孩子會能更好地入睡。

相關(guān)知識

睡得香甜！嬰兒睡眠訓(xùn)練：打造寶寶健康睡眠的秘訣
寶寶睡覺講究什么？
寶寶獨床睡覺兩要兩不宜
夏天寶寶睡覺出汗多怎么護理
寶寶睡覺哭鬧 多半是睡眠習(xí)慣不好
如何讓寶寶睡整夜覺
寶寶自主入睡指南
寶寶睡眠攻略
家長們要懂寶寶單獨睡覺有宜忌
怎么改善寶寶不愛睡覺

網(wǎng)址: 寶寶多大訓(xùn)練自己睡覺？ http://m.u1s5d6.cn/newsview84334.html