為關(guān)愛學(xué)生心靈成長和心理健康,普及心理健康知識,幫助學(xué)生釋放情緒、舒緩壓力,10月10日-17日,信息工程學(xué)院(大數(shù)據(jù)學(xué)院)心理站舉辦了“心靈畫卷:用色彩描繪情緒”心理健康教育特色活動。
在此次活動中,同學(xué)們圍繞主題從不同情緒種類出發(fā),用線條和圖案描繪情緒,認(rèn)真創(chuàng)作,在一筆一筆繪制的過程中感受到情緒的流淌,設(shè)計(jì)出一幅幅主題鮮明、創(chuàng)意新穎、生動精美的藝術(shù)作品,表達(dá)出積極向上的生活態(tài)度。同學(xué)們紛紛表示,通過此次繪畫療愈,不僅學(xué)會認(rèn)識和管理自己的情緒,而且在心靈上、情感上、思想上獲得了負(fù)能量的釋放、解壓和情緒的宣泄。
此次活動旨在將心理健康教育與美育實(shí)踐活動相結(jié)合,為同學(xué)們提供了一個(gè)關(guān)注自我、表達(dá)自我、放松心情的平臺,未來信息工程學(xué)院(大數(shù)據(jù)學(xué)院)將探索更多的心理活動形式,做到心理健康教育進(jìn)一步有效滲透,進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心均衡健康發(fā)展,養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。