職場(chǎng)媽媽的產(chǎn)假有限，所以上班的時(shí)間不一定斷奶了，那么職場(chǎng)媽媽上班的時(shí)候要如何繼續(xù)母乳喂養(yǎng)呢?下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)國(guó)際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo)珉暉的解答。

　　網(wǎng)友問(wèn)：上班后在公司擠奶，請(qǐng)問(wèn)這奶是放在冰箱的急凍箱里還是放在普通冷藏那呢?

　　珉暉 : 母乳在冷藏室里可以保存7天，冷藏奶比冷凍奶保存的營(yíng)養(yǎng)更多。所以擠出的冷藏就好。但冷凍奶也遠(yuǎn)優(yōu)奶粉。

　　網(wǎng)友問(wèn)：我上班有一段時(shí)間了，還在母乳喂養(yǎng)，每天下班后婆婆都讓我先把奶擠出來(lái)一部分，然后再讓我喂寶寶，說(shuō)乳房里的奶時(shí)間長(zhǎng)了就不好了，請(qǐng)問(wèn)，乳汁在乳房里也會(huì)變質(zhì)嗎?

　　珉暉 : 沒(méi)有這種說(shuō)法。乳汁是人體液的一種，沒(méi)有人會(huì)懷疑自己的血液在身體里會(huì)變質(zhì)，母乳也是一樣。

　　網(wǎng)友問(wèn)：如何令胸小女性有足夠母乳喂飽BB和營(yíng)養(yǎng)又充足? 聽(tīng)很多人說(shuō)收奶后胸部會(huì)像放了氣的氣球干干的，如何收奶后胸部不縮和沒(méi)有皺?

　　珉暉 : 媽媽的產(chǎn)奶能力跟乳房大小無(wú)關(guān)。只要乳腺發(fā)育良好，每個(gè)媽媽都有充足的母乳養(yǎng)育自己的寶寶。即使不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，隨著歲月的流失，女人的胸型也會(huì)改變的。

　　網(wǎng)友問(wèn)：我要請(qǐng)教的是早期奶水不足怎么辦?

　　珉暉 : 對(duì)于健康足月兒來(lái)說(shuō)，媽媽和寶寶24小時(shí)在一起，頻繁哺乳，是增加奶量的不二法則。

　　網(wǎng)友問(wèn)：寶寶8個(gè)月了，母乳還很充足，可是朋友建議加一頓奶粉，以補(bǔ)充寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)。醫(yī)生說(shuō)每天母乳和奶粉加起來(lái)至少要700ML/天，可是現(xiàn)在上班再加上寶寶吃輔食，怎么安排都吃不到那么多奶啊，請(qǐng)指點(diǎn)一下每天什么時(shí)間吃奶，吃多少合適呢?

　　珉暉 : 能夠純母乳喂養(yǎng)你的寶寶，你做的很棒!加奶粉確實(shí)不必要了。每個(gè)寶寶需要的母乳量都有差別，但一歲以前，寶寶還是應(yīng)該以母乳為主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。多讓寶寶吃營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食，可能寶寶每次吃的量不會(huì)很大，但可能已經(jīng)足夠?qū)殞毜男枰?。母乳營(yíng)養(yǎng)均衡的輔食，這是寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)的最佳組合。

　　網(wǎng)友問(wèn)：你好，我家寶寶6個(gè)多月了，這兩天剛好奶水少，前天晚上因?yàn)闆](méi)奶他吸的特別疼，昨天上班一天下來(lái)都沒(méi)擠奶出來(lái)，下班回來(lái)才感覺(jué)奶漲，都沒(méi)有信心喂他了，有了斷奶的想法，請(qǐng)問(wèn)該如何堅(jiān)持呢?

　　珉暉 : 擠不出奶，并不代表乳房沒(méi)有奶。擠奶時(shí)，需要媽媽特別放松，如果媽媽很緊張焦慮，是很難擠出奶的。如果等到乳房漲了在擠奶或者喂奶，身體反而會(huì)減少乳汁分泌。如想繼續(xù)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，在單位您可以增加吸奶的次數(shù)，晚上和周末要多多親喂寶寶。聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，其實(shí)很有效。您愿意試試嗎?

　　網(wǎng)友問(wèn)：我家寶寶六個(gè)月了一直都是混合喂養(yǎng)，一吃母乳就拉稀。請(qǐng)問(wèn)為什么?我得給她吃點(diǎn)什么才不拉?

　　珉暉 : 我不確定您說(shuō)的拉稀是真的拉肚子，還只是正常的母乳便便。因?yàn)槟溉楹孟溉閷殞毜拇蟊憔褪呛芟?，跟奶粉寶寶的便便是很不同的?/p>

　　網(wǎng)友問(wèn)：我的孩子快慢兩歲了，還在吃母乳，牛奶盒其他輔食也吃的可以，現(xiàn)在奶水不多了，想離乳，但孩子極其戀奶，并且奶睡，請(qǐng)問(wèn)最好是繼續(xù)喂母乳還是強(qiáng)行離乳?

　　珉暉 : 對(duì)于兩歲的寶寶，如果強(qiáng)行離乳，很可能會(huì)對(duì)寶寶的心理產(chǎn)生不良影響。有些突然離乳的寶寶，可能會(huì)大病一場(chǎng)，或者發(fā)生口吃。是否離乳，是媽媽和寶寶之間的事情。首先您自己要想清楚，也要根據(jù)寶寶實(shí)際的情況來(lái)決定。或者自然離乳，或者在媽媽溫柔地引導(dǎo)下離乳。

　　網(wǎng)友問(wèn)：寶寶十個(gè)月了，上個(gè)月手足口突然不吃母乳了，一周多后才開(kāi)始吃，可是奶水變少了，想堅(jiān)持喂母乳至少到一周半，請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法可以奶水再多起來(lái)么?

　　珉暉 : 手足口時(shí)寶寶的口腔很不舒服，所以不吃母乳，這個(gè)是很常見(jiàn)的。現(xiàn)在增加奶水的方法還是頻繁喂奶或者擠奶，一段時(shí)間內(nèi)，奶水會(huì)增加的。如果奶水不能回復(fù)到您原來(lái)奶量的高峰期的水平也是正常的，因?yàn)殡S著寶寶越來(lái)越大，其實(shí)寶寶需要的奶量是不斷減少的。

　　網(wǎng)友問(wèn)：我寶寶六個(gè)月了，我已經(jīng)早出晚歸上班一段時(shí)間了，上班期間擠奶，放冰箱冷藏給吧歐寶第二天喝，但是寶寶總是很不喜歡和溫過(guò)的冷藏奶，每次都是哭著勉強(qiáng)喝一點(diǎn)。請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法解決嗎?

　　珉暉 : 冷藏奶確實(shí)略有腥氣，但腥味比冷凍奶要少得多了。如果寶寶實(shí)在不接受，可以把奶水在小鍋中加熱，等鍋邊略微冒泡泡就關(guān)火，晾涼到37度左右給寶寶喝。這么做會(huì)減少一部分的腥氣，但同時(shí)也會(huì)損失部分營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然，這種方法處理的母乳，營(yíng)養(yǎng)也遠(yuǎn)優(yōu)奶粉。媽媽可以自己做一個(gè)適合寶寶的選擇。

　　網(wǎng)友問(wèn)：我寶寶13個(gè)半月了，白天牛奶，晚上卻離不開(kāi)母乳，聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在還不斷奶會(huì)影響寶寶的食欲和睡眠，是這樣嗎?

　　珉暉 : 夜奶并不影響寶寶的睡眠，而是很好的幫助寶寶從淺睡眠進(jìn)入深睡眠的一種簡(jiǎn)單易行的方法。

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（責(zé)任編輯：王清惠）

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