現(xiàn)代女性因?yàn)楣ぷ鞯鹊纫蛩貢?huì)放棄母乳喂養(yǎng)，其實(shí)母乳喂養(yǎng)對(duì)于寶寶和母體本身都是相當(dāng)有益的。

　　母乳喂養(yǎng)嬰兒有哪些好處呢？

　　1、母乳的營(yíng)養(yǎng)成分完備。

　　母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白。乳糖含量較高，從而抑制大腸桿菌生長(zhǎng)，減少腹瀉的發(fā)生。母乳內(nèi)含的維生素不易被破壞。母乳還含有促進(jìn)腦組織發(fā)育的脂及酸，和各類專用霉，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化。對(duì)6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒更為適合。

　　2、母乳含有多種抗體。

　　新生兒能從母乳中獲得免疫體，嬰兒在6個(gè)月內(nèi)很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。這與母乳中含有多種類型的抗體，能幫助嬰兒抵抗多種疾病有關(guān)。

　　3、母乳的成分能隨著發(fā)育的需要相應(yīng)地發(fā)生變化。

　　產(chǎn)后1-2天內(nèi)發(fā)泌的乳汁叫初乳，有利于利于新生兒排出胎糞。隨著寶寶的發(fā)育，母乳逐漸變濃，量也增多，以滿足嬰兒需要，這是任何其它乳類所不及的，這也是它獨(dú)具的特殊優(yōu)點(diǎn)。

　　4、母乳的溫度宜于嬰兒食用而且清潔、新鮮，隨時(shí)可食用，被污染的機(jī)會(huì)較少。

　　5、產(chǎn)后哺乳對(duì)母體有益。

　　在產(chǎn)后哺乳，有利于產(chǎn)婦子宮收縮，使子宮恢復(fù)正常。能增進(jìn)母子感情，還可幫助盡快減去懷孕期所增加的體重，恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

　　6、自己哺育嬰兒還能減少一些經(jīng)濟(jì)開支。

　　分娩后有奶的健康母親，盡量母乳哺育嬰兒，至少先用母乳哺養(yǎng)嬰兒6個(gè)月作用，然后再用其它方法喂養(yǎng)。

　　母乳喂養(yǎng)有哪些注意事項(xiàng)：

　　1、 是堅(jiān)持讓寶寶頻繁吸吮，按需哺乳。

　　晚上夜間，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那時(shí)的乳汁也更有營(yíng)養(yǎng)。哺乳時(shí)多換邊，每次喂奶至少換邊一次。每邊哺乳的時(shí)間盡量15分鐘以上。

　　2、 是多休息，多睡覺(jué)，陪寶寶一起睡。

　　讓家人幫你分擔(dān)家務(wù)，你主要做好喂奶，照顧寶寶的工作。

　　3、 是保持愉悅的心態(tài)，樹立哺乳信心。

　　乳汁分泌與大腦關(guān)系密切，過(guò)度緊張、憂慮、憤怒、著急、驚恐等不良精神因素可使乳汁的分泌減少。

　　4、 是注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，避免回奶食物。

　　哺乳期一定要均衡營(yíng)養(yǎng)給寶寶提供營(yíng)養(yǎng)的奶水。忌涼性、辛辣、過(guò)咸、油膩的食物。

　　5、及時(shí)補(bǔ)充足量水分，

　　母乳的主要成分是水，占到90%以上，水分補(bǔ)充不足會(huì)影響奶水量。

　　每個(gè)寶寶都是媽媽的天使，一定要給她最好的營(yíng)養(yǎng)，所以要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)哦！

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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