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劉敏主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院三甲豐胸吃什么食物效果好通過(guò)改善營(yíng)養(yǎng)達(dá)到豐胸作用的食物主要有以下幾種：1、富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、雞、魚(yú)、蝦等，以及含大量蛋白、少量脂肪的食物；2、維生素類食物，富含維生素E，如花生、玉米、杏仁、黑芝麻、核桃、松子仁等食物，富含維生素A，如胡蘿卜、葵花籽、木瓜等食物，富含維生素C，如橙子、鮮棗、葡萄、西紅柿等食物；3、富含異黃酮的食物，如黃豆、大豆、葛根等。鄧健主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三甲全國(guó)第34豐胸吃什么食物效果好豐胸可以多食以下種類的食物：1、維生素類：比如葡萄、西柚等，可以防止胸部變形，含有維生素E類的芹菜、核桃等，有助于胸部發(fā)育，含有維生素A的食物，比如椰菜或者葵花籽油等，有助于激素分泌，含有維生素B類食物，比如牛肉、牛奶、豬肝等，有助于激素合成；2、必要營(yíng)養(yǎng)素：比如含有鋅、鐵、鈣、蛋白質(zhì)的蔬菜和水果，具有豐胸健美的效果；3、藥膳類食物：比如紅棗、山藥、桂圓、川芎等，有活血、補(bǔ)血、補(bǔ)氣的效用；4、堅(jiān)果類食物：吃堅(jiān)果類食物，連皮一起吃有助于豐胸，比如杏仁、芝麻等；5、其他：豐胸效果不錯(cuò)，比如玉米、馬鈴薯、番茄、地瓜汁等。如果進(jìn)食上述食物后效果不好，也可以通過(guò)手術(shù)豐胸的方法處理。胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37木瓜怎么吃有豐胸效果，怎么豐胸吃木瓜并沒(méi)有豐胸的效果。木瓜的外形像乳房，有些人認(rèn)為吃木瓜能夠豐胸，實(shí)際上這是一種誤區(qū)。人體乳房正常的生長(zhǎng)發(fā)育和兩種重要的激素密切相關(guān)，雌激素可以刺激乳腺的導(dǎo)管和結(jié)締組織增生，促進(jìn)乳房發(fā)育，也可以使得乳頭乳暈著色，促進(jìn)脂肪沉積于乳房，使得乳房增大，維持女性的第二性征。孕激素是另外一種重要激素，能夠在雌激素作用的基礎(chǔ)上使得乳房腺泡發(fā)育增大，使得乳房發(fā)育成熟，而木瓜并沒(méi)有這兩種激素。木瓜既可以當(dāng)蔬菜，也可以作為新鮮水果食用，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以及木瓜酶等，木瓜酶有助于人體消化。認(rèn)為木瓜外形像乳房，認(rèn)為吃什么補(bǔ)什么，實(shí)際上是錯(cuò)誤觀念。當(dāng)然是否能通過(guò)補(bǔ)充或者是使用雌激素、孕激素讓自己的乳房變大，這種觀念也不正確。正常人體都有雌激素和孕激素相應(yīng)的調(diào)節(jié)機(jī)制，都維持相對(duì)穩(wěn)定正常的水平。如果外源性地補(bǔ)充過(guò)多雌激素、孕激素，不僅不能使乳房變大，而且還會(huì)損害健康。要想讓自己的乳房正常，而且盡量保持原來(lái)的形狀，應(yīng)該建立、培養(yǎng)健康的生活方式，均衡營(yíng)養(yǎng)，吃東西少油、少鹽、少糖，戒煙限酒。而且適當(dāng)?shù)囟喑孕迈r的蔬菜，肉、蛋、奶要適度適量。還應(yīng)該科學(xué)鍛煉，避免損傷，平時(shí)要選擇尺寸適合的胸罩。甘承副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院三甲全國(guó)第89哪些食物可以豐胸豐胸的效果，主要受遺傳和荷爾蒙水平的因素影響，一些食物據(jù)稱可以促進(jìn)乳房組織的生長(zhǎng)和發(fā)育。雖然這些食物可能不會(huì)在短時(shí)間之內(nèi)，顯著改變?nèi)榉康拇笮?，但是它們有可能有助于保持乳房健康，并且提供一些支持，以下是一些?jù)稱可以豐胸的食物：1、蛋白質(zhì)：魚(yú)類、家禽、豆類、堅(jiān)果和種子等富含蛋白質(zhì)的食物，有助于肌肉的生長(zhǎng)和修復(fù)，可能有助于提升乳房的緊致度；2、蔬菜：含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的蔬菜，如胡蘿卜、菠菜、番茄等，有助于維持乳房組織的健康；3、水果：某些水果如草莓、桃子、櫻桃和葡萄富含抗氧化物，有可能有助于細(xì)胞的健康和代謝；4、堅(jiān)果和種子：堅(jiān)果和種子富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)，和維生素，如核桃、杏仁、花生、亞麻籽等，可能有助于促進(jìn)乳房組織的生長(zhǎng)；5、豆類和豆制品：富含植物雌激素，可能有助于平衡體內(nèi)的荷爾蒙水平，從而促進(jìn)乳房的發(fā)育；6、乳制品：奶制品富含蛋白質(zhì)和鈣，有可能促進(jìn)骨骼的發(fā)育和乳房組織的健康發(fā)展。需要注意的是，豐胸食物作用可能因人而異，而且沒(méi)有足夠的證據(jù)，證明它們是可以顯著改變?nèi)榉康拇笮　Ｗ钪匾氖潜３志獾娘嬍澈徒】档纳罘绞?。如果?duì)乳房大小有明顯的擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，進(jìn)行評(píng)估和建議。唐欣副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院三甲豐胸的食物有哪些？"目前明確使乳房增大的食物是沒(méi)有的，所謂的能增大乳房的食物或者藥物，它是含有一定量的性激素，主要還是以雌孕激素為主，這樣才能刺激乳腺腺體的增多，才有可能達(dá)到豐胸的目的。因此，民間廣泛流傳的說(shuō)吃木瓜可以豐胸等等，這些都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。"鄧健主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三甲全國(guó)第34豐胸的食物有哪些豐胸的食物包括以下幾部分：1、富含維生素C的食物：如富含維生素C的葡萄、西柚等；2、富含維生素E的食物：可以防止胸部變形，包括芹菜、核桃等；3、富含維生素A的食物：有助于胸部發(fā)育，包括椰菜或葵花籽油等；4、富含維生素B的食物：有利于激素分泌，包括牛肉、牛奶和豬肝等；5、其他：如各種蔬菜、水果等，還可以進(jìn)食具有豐胸、健美功能的食品以及藥膳類的紅棗、山藥、桂圓、川芎等，此外具有活血、補(bǔ)血、補(bǔ)氣功效的萵苣類蔬菜，豐胸效果也較好，玉米、馬鈴薯、番茄、地瓜汁等食物都對(duì)豐胸具有一定效果。堅(jiān)果類食品的皮有助于胸部發(fā)育，吃某些堅(jiān)果類的食物，要連皮通吃，包括杏仁、芝麻、花生、核桃、腰果、蓮子、黃豆等。如果患者想要豐胸，還可以通過(guò)豐胸手術(shù)進(jìn)行處理。如果乳房較小，可以使用自體脂肪隆胸和硅膠隆胸，效果也較好。李廣學(xué)副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第21豐胸的效果如何"豐胸的效果如何主要取決于豐胸的方式：n1、采取運(yùn)動(dòng)豐胸，通過(guò)鍛煉胸大肌使胸部相對(duì)增大，但相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩慢，需要一個(gè)較漫長(zhǎng)的過(guò)程，達(dá)到的效果能增加一些，不能增加很大；n2、采用手術(shù)豐胸的方式，手術(shù)豐胸方式常見(jiàn)的就是采用注射，主要是注射脂肪同身體其他脂肪豐富的部位，把脂肪取出來(lái)然后注射到胸部，使胸部增大，注射完效果很明顯。但是之后會(huì)越來(lái)越小，但是一旦達(dá)到3-6個(gè)月之后，脂肪完全存活了，就穩(wěn)定下來(lái)了，一定會(huì)有增大的，具體情況根據(jù)個(gè)人的情況決定；n3、再一個(gè)就是采用假體豐胸，假體豐胸可以說(shuō)是立竿見(jiàn)影，塞進(jìn)去一個(gè)假體，它就馬上就大起來(lái)。它的主要副反應(yīng)可能存在著假體的排斥反應(yīng)，包膜攣縮等等，假體畢竟是液體的。n具體采用哪種手術(shù)豐胸建議咨詢整形外科醫(yī)生最終決定，從而取得最佳效果。"張海林副主任醫(yī)師北京協(xié)和醫(yī)院三甲全國(guó)第1怎么豐胸效果好又安全豐胸主要是增加乳房體積，目前比較安全或臨床上比較常用，專業(yè)醫(yī)生又比較認(rèn)可的方法主要有2種，一個(gè)是應(yīng)用假體來(lái)進(jìn)行隆胸，一種方法是進(jìn)行自體脂肪填充進(jìn)行隆胸，假體隆胸是將硅凝膠乳房假體植入在乳腺后方或胸大肌后方或雙平面，起到增加乳房體積的效果，這種方法技術(shù)比較成熟、比較安全，切口也可以做的比較隱蔽，而且能夠立竿見(jiàn)影，能夠一次就達(dá)到比較理想的效果。另外一種方法是自體脂肪填充，將其他部位的脂肪如腹部、大腿脂肪抽取出來(lái)，經(jīng)過(guò)處理以后，將活性比較好的脂肪細(xì)胞注射在乳房區(qū)域，一般是在乳腺后方，或是在皮下層進(jìn)行自體脂肪注射，起到乳房增大的目的。當(dāng)然，自體脂肪注射因?yàn)閾p傷小，沒(méi)有明顯瘢痕，更容易被患者所接受，但是自體脂肪的注射只有一部分能夠成活，所以經(jīng)常需要多次手術(shù)進(jìn)行注射。劉治濱主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43怎么豐胸有效果"現(xiàn)在市面上流行的多種豐胸的藥物、方法、食物，多數(shù)沒(méi)有效果，而且有的所謂豐胸的健康食品、豐胸藥物，里面的成分對(duì)豐胸沒(méi)有好處，而且因?yàn)楹写罅看萍に?，只能引起乳腺在短時(shí)間內(nèi)膨脹，豐胸效果短暫。但是會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂或者其他更加不好的癥狀，比如乳腺癌的發(fā)生幾率增加，有長(zhǎng)期的危險(xiǎn)、壞處，所以不建議使用。通過(guò)健身豐胸有一定效果，但健身造成的豐胸效果是鍛煉以后引起胸大肌的肥厚，使得乳腺和乳腺周圍的脂肪突出，達(dá)到豐胸的目的。n在鍛煉的過(guò)程中，脂肪組織會(huì)有相應(yīng)的減少，鍛煉以后身體的脂肪會(huì)減少，乳腺的大小并不會(huì)有明顯的改變。如果豐胸，現(xiàn)在有用醫(yī)學(xué)的方法，如自體脂肪注射，使局部脂肪量增加，但注射的脂肪不一定都會(huì)存活，過(guò)一段時(shí)間吸收后，可能效果不太好?？煽康呢S胸方法只有通過(guò)手術(shù)做自體組織移植，或者外來(lái)植入物做隆胸手術(shù)，達(dá)到豐胸的目的。"鄧健主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三甲全國(guó)第34怎么豐胸有效果臨床安全、有效的豐胸方式，主要是自體脂肪移植隆胸和假體豐胸，具體如下：1、自體脂肪隆胸：選擇自體脂肪堆積的部分吸脂，吸脂后可以使該部位更加苗條，同時(shí)將脂肪移植到胸部，使胸部豐滿、堅(jiān)挺。自體脂肪移植成活后，無(wú)論從手感或外觀方面，會(huì)顯得比較自然。缺點(diǎn)是該手術(shù)可能產(chǎn)生結(jié)節(jié)或鈣化，而且存活率不穩(wěn)定；2、假體植入隆胸：一次便能達(dá)到患者需要的乳房形狀，缺點(diǎn)是可能發(fā)生排斥反應(yīng)，如包膜囊攣縮或假體移位等。豐胸手術(shù)后患者注意傷口清潔的護(hù)理，傷口未愈合前不可觸碰水，以防止發(fā)生感染?；颊卟豢蓧浩鹊絺?，平時(shí)選擇柔軟而寬松的內(nèi)衣，不可擠壓胸部，睡覺(jué)時(shí)要求呈仰臥位。豐胸術(shù)后需遵醫(yī)囑服用藥物使用抗生素，可以加速胸部消腫。

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