荷葉茶飯后多久喝什么時候喝減肥

女 | 23歲 2020-11-25 14:01:53 1人回復 來自北京市

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胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網友：15491

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2020-11-25 14:08:07

      你好，根據您的描述可以在飯后半小時以后喝，能起到減肥，去油脂的作用。如果沒有其他腸胃疾病，也可以飯前飲用。另外低血壓，低血糖患者不宜長期飲用荷葉茶。另外配合合理的飲食及足夠量的活動量。

2020-11-25 16:00 ask93636268k2 追問

晚飯后能喝么

2020-11-25 16:02醫(yī)生回答：

可以，但是睡前不要喝太多水，這樣容易增加腎臟負擔，影響夜間睡眠。

2020-11-25 16:04 ask93636268k2 追問

早飯后半小時和晚飯后半小時喝荷葉茶都有減肥效果么

2020-11-25 16:06醫(yī)生回答：

都可以，但是喝茶減肥的效果因人而異，不能完全依靠這個。如果胃腸功能沒有問題，也可以飯前喝

2020-11-25 16:36 ask93636268k2 追問

我也運動也喝茶

2020-11-25 16:45醫(yī)生回答：

可以，足夠的運動量配合合理的飲食即可

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