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健康睡眠人人共享——蘭州市第三人民醫(yī)院開展“3.21世界睡眠日”健康義診活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月26日 05:26

3月21日是“世界睡眠日”，今年的主題是“健康睡眠人人共享”。為進一步提高公眾的健康睡眠意識，蘭州市第三人民醫(yī)院在院內(nèi)門診大廳和安寧區(qū)劉家堡社區(qū)同步開展健康義診志愿服務(wù)活動。

在醫(yī)院門診大廳活動現(xiàn)場，睡眠醫(yī)學(xué)科、老年病科、心理科、中醫(yī)科、老年護理院的醫(yī)護團隊通過發(fā)放宣傳資料、義診咨詢等形式，科普影響失眠的相關(guān)因素，普及睡眠障礙知識，耐心、細致地解答和診療群眾關(guān)心的睡眠問題。

在安寧區(qū)劉家堡社區(qū)活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員向居民科普睡眠知識，耐心解答居民關(guān)于睡眠障礙方面的問題，并分享通過改變生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境等方式，科學(xué)改善睡眠質(zhì)量，鼓勵公眾養(yǎng)成規(guī)律的生活作息。

同時，醫(yī)務(wù)人員為前來咨詢的社區(qū)居民提供免費測血壓、普及心理健康知識、常見病慢病咨詢等服務(wù)，著重對醫(yī)院心理危機干預(yù)、精神康復(fù)、兒少心理衛(wèi)生、睡眠醫(yī)學(xué)、養(yǎng)老服務(wù)等特色業(yè)務(wù)進行宣傳推介，進一步提升居民健康素養(yǎng)，促進身心健康。

院內(nèi)外兩場活動共吸引近200名患者、群眾前來咨詢，提高了大家對睡眠障礙和心理健康的認知，強化自我保健意識。