不同月齡寶寶的輔食添加推薦量

一、輔食添加的原則：

大多數(shù)嬰兒不需要在6個月前添加輔食

所有嬰兒在滿6個月時都需要添加輔食

二、不同月齡寶寶的輔食添加推薦量

年齡

食物質(zhì)地

喂養(yǎng)次數(shù)

每餐輔食的量

6－9個月

稠粥、泥糊狀食物

每次添加輔食1－2次，哺乳4－5次，輔食與哺乳交替進行。

每餐2－3湯勺，逐漸增加至半杯。

9－12個月

切碎或搗碎，容易消化的食物。

每日添加輔食2－3次，哺乳2－3次。

每餐半杯（碗）

1－2歲

家庭食物，必要時切碎或搗碎。

每日與家庭成員共進三餐，期間加餐2次，并繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。

每餐3/4至1杯（碗）

備注：   

 1、一杯（碗）大約250毫升；

2、以上喂養(yǎng)推薦是針對母乳喂養(yǎng)兒童，如果未給孩子喂母乳，除以上食物外，還需每天哺乳2杯牛奶或配方奶。

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